恢复运动

不运动的那些日子，感觉缺少些什么，精神与身体的碰撞，才真正叫做活着。

正因为这样，我爱上运动，喜欢流汗，喜欢尽全力，向着塑型，向着力量使劲，每当身体快到极限的时候，我还能再撑一撑，不知不觉就坚持下来，鼓励自己，奖赏自己。

两年的坚持使我整个人更加自信，抬头挺胸，身姿挺拔，我喜欢别人这样称赞：“姑娘，你年纪不大吧？”虽然有些话出于奉承，但我分得清，我真正感到高兴的是我没有放弃。

好久没练马甲线，腹部挤压，真的酸疼酸疼，气温转冷，在家运动多有不适，但动一动还挺暖和，无论夏天，冬天，我都希望不要被客观因素所困扰。

运动能使人分泌多巴胺，让人快乐，如果你不快乐，建议你开始运动，绝对给你意想不到的结果。