沦陷

10月28日，周六，晴，15-26度

这一周，手机刷得停不下来，平均每天七八个小时。大脑反应特别迟钝。夫与我说话，若不用力听，都不明白他讲些什么。

书更是看不进，读不了两行，就点开手机。

瑜伽、写字、画画什么事都不想干。

饭做得很难吃。

人注意力集中不起来，什么事也做不好。觉得时间特别多，就想在浑浑噩噩中将之打发。