关系中发生冲突时，为啥强势的一方先做出改变？

今天开始刷《与青春期和解》，这本书之前跟着船长刷过部分，书上有划过的痕迹，不过我合上书这会完全不记得说了什么。这段时间接触了很多青春期的孩子，看到了很多他们内心的需求和渴望，很想了解这个群体。正好不知道找什么新书来看，就随手选定了手边的这边书，打算认真来翻翻。

今天还没进入正文，只看了北大苏彦捷教授的序，就深有同感。

一个是关于青春期的时间界定。目前教科书的年龄范围为12—18岁，本书分别向前后扩展了纪念，延伸为10—25岁，并分为青少年早期（10—13岁）、青少年中期（14—18岁），青少年晚期和成年过渡期（19—25岁）。扩展的研究依据是因为根据2015国家“十一五”科技支撑计划的流行病调查结果显示，儿童发育时间提前，女孩平均9.7岁，男孩平均11.3岁。脑科学和认知神经科学的研究表明，前额叶要到22-25岁才完成最后的成熟。

根据我目前的需求，要尤其关注青少年早期年龄段孩子的特质，在后续阅读中，我会优先或重点阅读这个年龄段孩子的解读内容。

二是关于亲子关系发生冲突的解决。青少年早期，比较容易出现亲子关系钟的矛盾冲突，这是正常现象，也是这个年龄段孩子的特征之一。发生冲突的时候怎么办？建议家长先做出改变。因为任何存在不平衡关系中的问题要得到解决，最有效的方式是强势的一方先做出改变。只有强势的一方先做出改变，破局可能性才更大。

因为相对于弱势一方，强势一方更容易理解和找出问题所在。想起我自己，在亲密关系上一直态度很强势。以前两个人遇到问题时，如果我不采取行动，确实很难有改变。有时候知道有问题，但总是等着对方来解决。而对方不顺我意，就会问题越搞越大，而我主动去行动时，问题很轻松解决。

还有一个升级认知的点，感觉自己又超前跳了一步。关系中的主体在解决问题中，除了自救，还可以追求更高的双赢目标。是啊，双赢。以前还是在国际合作或者组织合作中听过比较多。个体中如果能够带着双赢的目的去沟通，我想已经赢了一半。