【每一天都值得被纪念】20171012

安住在喜悦之中，而不是更优秀。
慢慢来，感受轻而易举的富足。

【今天我的小确幸和美好种子有哪些？】

1.一大早排队等着做B超，见一产妇在我后面等候，于是让她先做，准妈妈也特别客气。

2.同病房邻床今天来了一位超乐观的奶奶。她已85岁的高龄，耳朵不背，口齿清晰，思维很有条理呢。今天帮助她系鞋带、穿衣、盖被子，陪她聊天……祝福奶奶下周手术顺利，战胜病魔。

3.认真写了一大篇家长活动日感受。期待再次参加幼儿园的开放日活动。

4.感恩李萍发我音频：《生命的重建》。有些事情很奇妙，最近我正想阅读这个作者的书籍，萍就来了，心电感应？哈哈

5.感恩妈妈送来自己做的红豆莲蓉膏，口感细腻，好幸福的味道。

【每一天都值得被纪念】20171012

6.早起打卡断了，我满怀喜悦，又从头开始。

最重要的事只有一件／没有反思的人生不值得过

【今天我完成的青蛙和蝌蚪是什么？】

青蛙：术前检查

蝌蚪：亲子班教练会、班级打卡反馈、读书

反思：把幼儿园要的家长开放日反馈给忘了，一打开OF，没有相关记录，当时没有及时捕捉：（

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腹有诗书气自华，读书万卷始通神。

【今天我学习了什么？】

1.读书摘录：

①“通常，我们过于关注别人，并且无意中会认为，别人才是我们的答案，但真正的答案永远在我们心中。”——《身体知道答案》

②耐心不仅仅是一种美德，而且是一种对时间完全不同的感知方式。——《孩子是个哲学家》

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身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。

【今天我为健康做了些什么？】

昨晚入睡：22：40

今早起床：6：00

冥想、keep深蹲

【每一天都值得被纪念】20171012

1.早起排毒：喝水250ml+60ml诺丽果汁+250ml水

2.增加营养餐

固元虫草、奥米伽3

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重新发现孩子，重新发现自己。

【今天我的孩子有哪些闪光点？】

在幼儿园做了自己的名片。虽然字形大小不一，歪歪扭扭，还留下了一个乌梅团，但甚是可爱。

小朋友们的名片