晚上失眠

最近这几天晚上老失眠，到睡觉的时候就开始各种胡思乱想，各种idea迸发，感觉哪个都挺好。不知道什么原因，就是睡不着。白天的学习效率低，学不进去，到晚上就开始兴奋。这样的状态让我有点难受，晚上睡觉是不是还耳鸣，感觉自己要聋了。

生活中很多事情是很难两全的，以前学习没这么勤奋，身体倍儿好，吃嘛嘛香，就是科研进度慢。现在想赶紧发论文，赶科研进度，一坐一天，时间长了，发现身体开始不舒服了，开始腰疼胳膊疼，哪哪儿都不舒服。你一看只要你努力学习，身体就开始不舒服了。这可咋整啊，我的老天奶！