065.写写我的宝藏同桌——小红帽

2022-09-27  本文已影响0人  延辉

最开始对小红帽有很深的印象,是第一次的合火人会议中,听到那爽朗、含笑的声音,一下子就被感染了,好好听的声音呀!

然后便是《逆熵增成长之路》一书中关于反思日记的分享,小红帽说三个月的反思日记让她发生了很大的变化,如今我开始写反思日记一个半月,收获颇大。

这次行动营,很荣幸和小红帽成为同桌,对于连麦,我还是挺紧张的,觉得同桌太优秀了,是个完美无缺的人,而我对于事物都是表层的想法,连麦也不知道说什么,害怕尬聊,害怕冷场。

这几天,同桌都很忙,每天的作业都是晚上十点下班后完成的,所以周日的时候,我一看到她在群里发言,立马过来跟她约连麦的时间。得知她有时间,我回了个“咱们现在连麦?”随后,同桌就主动打过来语音了。

开头就是清脆的笑声,她说她也一身的臭毛病,瞬间缓解了我的紧张情绪,一个多小时的沟通中,彼此心灵的碰撞,让我产生了很多想法。

001  关于思考深度:

“小红帽,你想问题总是很深入,这个是怎么锻炼出来的呢?我的想法就很浮浅。”

“写反思日记就是启动元认知的过程,直达人的底层逻辑,通过不断的问自己为什么,一步步的就锻炼了自己的思考深度。

我特别喜欢一有触动点,就随手打开便签进行记录。

有时候我会先摘录,等回头想起来再写的时候,发现当时的触动点已经触动不了我了,所以写触动点,要当时写,要根据上下文来写,这样更容易引发深层次的思考。”

这点对我帮助真的很大,有时候可能就是一句话的点醒。

比如我刚开始看书时候,是不写笔记、不写触动点的;后来开始写了,但是在看书的过程中,总有想快速看完的想法,就顺手笔记一划。

但是回过头来整理的时候,真的找不到当时的感觉了。以后找到触动点的同时,立马开始记录,开始知识卡片的制作,这个功夫在日日不断之功,别无其他捷径。

002  关于寻找触动点:

“小红帽,我发现你对知识的敏感度特别强,我在看书过程中,有时候都找不到触动点,也就是不知道能打动自己的是什么。”

“我有时候也会找不到触动点,比如读到无感的书。主要是在发展区学习,再高深的知识,如果离我太远,我肯定找不到触动点的;如果我已经理解并且内化的,我也不会有触动点;如果刚好是在我发展区的,我就觉得这个角度挺有意思,这个想法挺好玩。”

一语点醒梦中人,回首自己的学习过程,比如最近读的《卡片笔记写作法》,被好多人安利这本书的好,但是我就是看不下去。

最后从中学到了笔记的三种记法,学到了怎么记知识卡片,但是书中的触动点,很难找到。

原来是我让自己处于困难区了,目前的水平读起来枯燥无味,理解不了,所以我允许自己当前的状态。好书那么多,去挑让自己有触动的就好。

003 关于感觉舒适:

“我是一个很懒很懒的人,平时我很怕麻烦的,所以都是做让自己感到舒适的。刚开始进入社群的半年,我强迫自己自律了半年,每天压力很大,后来就不那么虐自己了,活得很轻松。

你给我点评的关于早起的想法,我触动很深,是的,怎么舒服怎么来,活出自由的自己。”小红帽说。

这点不谋而合,我也是一个特别害怕麻烦的人,所以对于任何事物,都是简化。

比如每天的待办清单,我写下来之后,就避免了做完这件事想下件事的麻烦;每天的工作事项流程化,有些无味的同时,避免了很多麻烦。

004  关于书籍推荐:

“人的所有问题,归根结底,深入底层,都是哲学的问题,哲学主要讲人生观、世界观、价值观,给你推荐两本哲学书《哲学家都做了什么》《苏菲的世界》,特别有意思、读起来也不枯燥。

还有丛非从的系列书,都是直击你的潜意识,并且读起来很贴近生活,一点儿也不高深。我当时看了第一本就停不下来了,那段时间只看他的书,看了他所有的书。”

非常感谢同桌推荐这么多的好书,又够看很长的一段时间了。

昨天我就看了丛非从的《我真的很棒》,发现很多困扰我的事情,都能从书中找到答案,真的特别对我的胃口,让我从认知上发生了转变。

比如:书中提到“尬聊”这个事情,刚好解决我一直以来面对的问题,恐惧语音的深层原因是,出于对尬聊、对冷场的恐惧,是我觉得冷场了我要负全责,总想照顾别人的情绪。真的分析的太到位了,自带升级思维的作用。

005 关于事情的两面性:

小红帽给我发了一张很有意思的图片“你看这张图,有什么想法呢?”

“从不同的角度看问题,得到的结果就不一样。”

“对哒,这个世界不是非黑即白的,还有灰色地带,每个人站的立场不同,都是从自己的角度出发看问题,就会得出不同的答案,这是个立体的世界。”

惊叹于20多岁的年龄,便有如此高深的见解,书籍的作用真的太大了。我们从书籍中汲取古今中外的智慧,活成丰富多多彩的人生。

在感到遗憾的同时,又有些许的欣慰,33岁的人生,才明白阅读的好处。

相比从小多读书的人来说,我白活了这么多年的人生;但是比起现在还没开始阅读的人来说,我已经领略到阅读带来的不同的人生。

感恩逆熵学长举行的此次行动营,感恩各位职能官台前幕后的付出,感恩小伙伴们的陪伴,感恩同桌能量的给予!行动营已进入尾声,收获颇丰!

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