生气的另外一种解决办法

2023-03-05  本文已影响0人  蝶茧魄

  人会生气,这是不可能避免的铁律。

  但气大伤身,也是一个影响健康和寿命的因素。

    比如气病了影响健康。

  有心脏病的气死了危机生命。

  以前的我会被气病了。

  后来慢慢的发现,既然不能避免生气。

  那就处理好生气之后的售后问题。

  也就是生气之后的解决办法。

  先看生气的常规解决办法。

  第一个:就是谁惹你生气了,直接怼回去。

第二个:就是谁惹你生气了,直接吼回去。

  第三个,就是和对方硬罡,吵一架。

  不敢以上那一个都不是好办法。

  其实还有其他的解决办法。

  第一个,就是不搭理对方。

  这个是楼上做食品的老板和老板娘教会我的。

  可以说是我自己看会的。

  第二个,就是转移注意力。

  比如听音乐,听小说,看个电视电影什么的。

  第三个,就是用愉悦的声音,哼哼愉悦的语调,中和掉不愉快的情绪。

  第四个,叹气。

  故意叹气,多叹几声。

  第五个,找到事情做。

  干活就会中和掉生气的负能量。

  昨天我被陶琴气到了。

  她嘲笑我的能力不行,真的是看事只看表面。

  气得叹气,气得哼歌。

  后来舒服了。

  又被老万气到了。

  本来昨天搞活动,他在那和别人宣扬。

  那么快干嘛?快了没有。

  跟的上报就可以了。

  结果被陶琴质疑能力,刚引发的速度快的感觉。

  一下子就被老万浇灭了。

  我无法指挥体内速度变快。

  可又不能不干活。

自己气的不行,气老万的妖言惑众,也气自己体内不争气。

  最后气的饿的胃疼。

  11点43就去热饭了。

  实在是饿的受不了。

  因为别人生气吃不下饭,我是一生气就饿。

  而且是越吃越饿。

  还是多找点解决生气的好方法。

  毕竟我不能阻止别人惹我生气,只能处理生气以后的售后问题。

 

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