你的核心需求是什么

你的内心最想要的东西是什么？有曾静下心来，闭上眼睛，问过自己吗？

前两天跟一个姐聊天，她提出这个问题，她说她活了五十多岁了，从来不曾思考过自己的核心需求，一直孜孜不倦的努力学习各种知识，为什么还过不好这一生？

我也被她的提问愣住了，一直以为好像都是生活推着自己往前走，每一个人生阶段不管是按部就班还是顺势而为，貌似都不曾深入思考过这个问题。

她的初步思考可以确定自己的需求不是陪伴，她一个人呆着的时光就能很愉悦，但她需要被看见。自己的心意、付出能被看见后回应，她会觉得有一种幸福感。

第二天，我见了另外一个朋友，我们又聊起这个话题，她认为她现在的核心需求是赚钱。朋友三十多岁，单身，也没有恋爱的欲望，但我觉得她的核心需求是自由，她喜欢云南，现在所做的一切都是为了能去丽江开一家店，在向往的地方自由自在的生活。

而我，依然没想明白自己的内在需求，我探究了一下，心理学家马斯洛将人的需求分为生理需要、安全需要、情感与归属的需要、尊重需要、以及自我实现的需要。

前面四层需求都很具体，唯独自我实现的需要因人而异。你想要的是成就，还是享受？你追求的是权力，还是自由？你想要的是尊重还是一切形式的爱？…….

姐想探索的应该是自我实现的核心需求，她所做的事情需要被看见来满足自我实现的价值。

怎样才能弄清楚自己想要什么？

在这个花花世界里，我们很容易受到外界、他人的聒噪，而蒙蔽了自己真实的内心需求。所以，迷茫贯穿了大部分人的一生，当一个人知道自己想要什么，其实就已经比大部分人活得更通透、更鲜活。

那么不妨问问自己3个问题：

我是一个怎样的人？

拥有哪些东西会让我感到有价值、很满足？

穷极一生我追求的是什么？

或许对于我们大多数人来说，这三个问题中的任意一个，都很难给出确定的答案。

人是一个欲望的载体，但承载的东西太多，就分不清自己想要的到底是什么？

但我们一旦开始向内思考、探索时，我们就已经在重新回顾过去的人生，哪些事情让自己发自内心的快乐？又有哪些欲望满足后依然焦虑不安？

通过探索，我们也开始重新审视自己，认识自己，这个过程或许会有痛苦，但一定会有收获，或许还会有悟然大悟之后的释然。