心理想法疗愈写作

我的简书一周年:44万字、15万粉丝、2008颗钻石

2018-11-11  本文已影响277人  冰千里
我的书房一角   摄影:冰千里

文|冰千里

01

今天对大多数人来说是双十一剁手节,或可怜的光棍节,对我而言是入驻简书一周年的日子。

去年的今天,我注册简书开始写文,至今已写了44万字,有了15万粉丝,得到了2008颗大钻石,也拥有了诸多称号:简书会员、心理专题推荐作者、心理优秀作者、简述版权、简书签约作者。

被邀请到写作纸上电台分享经验,还通过《那一抹蓝色的忧伤》获得了世界杯征文大赛第一名,赚了10000块钱。

而今天,我想说的不是上面这堆数字

而是内心澎湃的情感和对遇见的感恩。

我的职业是孤独的,我是心理咨询师,一个把心思用在别人身上的人,一个不喜欢交际的人。

我的爱好也是孤独的,我喜欢写字,喜欢一个人在工作室安静码字一整天的人。

是简书让我不再孤独。

我还是不喜欢交际,但内心却热闹了许多,简书这个平台让我有了某种归属感,之前很多年我都是一个人默默码字,这个平台让我和很多人一起写字。

没人喜欢孤独,只是身边没有懂你的人,认识简书让我认识了许许多多和我一样的人,这让我明白:“遇见”是件多么美妙的事情。

内观姐姐把简书介绍给了我,之后30天我被选为心理专题推荐作者,那时候的主编是把生活活成花朵的爱瑋儿,更关键的,我进入了心理专题小灶群家庭,在那里认识了很多同样孤独又优秀的人,比如清心倾心,一个很多梦很多思想的女子。

我得到了很多朋友的喜欢,比如亭玉子,现在是简书心理专题副编辑,一个认真生活的九零后妈妈;比如991108,估计这个数字是她的生日,若是的话就近就是她生日,祝她生日快乐;比如驽马渡江,一个铁骨铮铮又柔情似水的汉子;比如蕙舒,一个爱花的女子,一个默默给我打赏并让我戒烟的女子。

随后三个月顺利签约,遇见了简书版权(现在叫行距)敢说敢做的sherry时芽,我曾经的经纪人;遇见了欣之助,一个有担当守信用的女子,她是我现在的经纪人。

通过签约作者群,认识了两位奇女子,一位是雨落荒原,她总会让我有一些幻想,像谜一样的执着与绚烂;一位是凉子姑娘,她喜欢用苍凉的口气给你讲述北方那些故事,完全不像九零后。

我是她俩的粉丝。

还有很多人,我若是把他们名字敲下来这篇文章就装不下了,但我的心能装得下,因为是他们让我在孤独中享受自我。

我曾写过一篇文章,叫《相似的人,总会遇见》,我深信不疑,觉得人世间所有的遇见,都是久别之后的重逢,特别是相似之人,那种感受就好像前世穿越而来的自己。

人们的孤独在于身边都是和你格格不入之人,你们三观很难协调,说的话没人愿意听,更谈不上听懂了,这是件蛮悲凉的事,就好像你身在人海,心却在天涯。

简书让我遇见的这些人都是心灵的镜子,他们从不同角度让我遇见了自己,他们的字就是他们的人,我们从未谋面却已相知多年,在我看来,世间最美丽的遇见就是文字的遇见。

当我想到某人时候,就会浮现TA写字的样子,不管TA是在书桌上、草地上、还是被窝里、还是高山之巅或水边湖畔,我都会觉得那是TA最美的时候。

TA写的不管是小说还是诗都是世界上最浪漫的情话,而就算我在千里之外,也能听得见热血从TA血管涌动的声音。

这就是文字的魅力,它可以瞬间拉近人与人的距离,也会穿越千年,把情话讲给后人听。

我想起很多年前的笔友,想起写过的《遇见你之前,我本是个流浪的人》,想起儿时看过的小人书,想起了大学时的编辑部、想起了遥远的童年,想起了那个爬山的少年,他只带着一支笔、一个本子。

所以,我感谢生命让我遇见了同样喜欢写作的你,是你们拓展了我的人生宽度。

不瞒你说,从少年时我就经常陷入一个人无边的强迫性沉思之中,至今如此,我思索的都是些绝对虚空的事,比如死亡到底是什么?比如人为何而活?生命不过是转眼即逝,人类却为何还要深情的活着?还要在这般深情之中体验种种的薄情?

我知道这是哲学的范畴,与个体而言也是心理学的范畴,如果说研究哲学就是研究如何死去,研究心理学就是研究如何更好的死去。

还好有文字,文字的发明就是人之所以称之为人最好的证明,而我会用文字梳理内心永无止境的天问。

也感谢每一个找到我的来访,是你们让我活出了千百种生命姿态,让我知道活着的意义,每次和你们靠近,我都感到前所未有的存在。

那是超越一切的悲悯,一种对生命深深的谦卑,一种对我自己的身体、意识、由衷的感恩。

02

我可以这样形容自己:若不让我写字,那就让我死掉吧。

每个人活着都要找到自己真正热爱的,那是发自内心的快乐与痛苦,不要以为热爱的只有快乐,还会有痛苦,它们是活着的一体两面。

甚至我觉得活着的意义之一,就是不断克服痛苦,而所谓幸福,就是克服痛苦之后、欲望之火暂停的那一刻。

爱上写字的我是幸运的,这个爱好不需要和任何人交涉,不需要征得任何人同意。

有一点必须承认,冥冥中似乎有股力量,是它让你寻到心中挚爱,与你而言或许不是写字,但也一定是别的什么,若没有,你的人生就会失色很多。

更幸运的是,我有一个阳光满满的书房,一个闹市之中的幽静之所,这里有我最喜爱的榆木书桌和书架,有满满绿植组成的微小森林,以及无处不在的书籍和铅笔。

不管我是孤独还是难过,只要走进书房,浑身每个细胞都会复活,就像今天,我腿疼病犯疼痛难忍,不能下床,但依旧让爱人把我送到工作室的书房,进门那刹那疼痛似已消失,文章写到这,真的不疼了,甚至都可以快步行走了。

所以,我的书房我的字,能治我的病。

对于写什么怎么写为什么写等等,这都不是我关心的话题,我所关心的是什么能阻止我写,思索结果是,只有死亡能阻止我。

因此也就不存在太强功利性和目的性,当然写作可以赚钱、可以获取名声、可以出版,但我写的字最多的就只能我一个人看到:

比如几十万字的日记,比如去年一年20万字的咨询记录,比如我用手写的也不知道多少字的厚厚一摞的本子。

你们看到的,只是我愿意让你们看到的,比如我的公众号(冰千里)、我的简书、我的约稿、我的朋友圈等等。

只要是别人能看见的,都是具有功能性的,不管是海明威还是鲁迅,不管是你还是我。

就算没有任何功利性,最起码是要把自己的寂寞讲给世人听,求得个现世安稳,心有所属。

所以,有时候我一天能写2万字,有时2个月都写不出一个字,这都指的是给别人看的字,而我自己,几乎每天都在写。

实际上,我每周只有一天半休息时间,其他时间都在和来访朋友进行心理治疗工作,少则4个多则8个,我根本没精力做其他任何事,所以这一天半的休息才是我写作时间。

你听得没错,写作与我而言就是休假。

03

这也算是给简书文友的建议吧,一切苛求的都不会长久,真真喜欢写字是不会在乎日更和灵感的,因为不写就难受,仅此一点就够了。

你之所以纠缠,是因为你的字是要给他人观赏的,你在意的是他人的眼光和评价,在意的是内心贪婪的需要是否能被满足,而并非自己有没有什么灵感。

当写字变成了索取和讨好,你就已经成了文字的阶下囚。

有人曾对我说,你看写作给你带来了多少好处呀,我也要写,我也要通过写字赚钱、宣传。

我笑而不语,因为他正在囚困自己,他在用一种自己并不真心热爱的方式捆绑自己,继而受挫和自卑。

与我而言,活着就要写字,与你而言或许是讲课、或许是手工、或许是喝酒,做自己真心喜爱的事情才会快乐,尽管也有痛苦,至少你不会觉得累。

若你问我,难道你就没有一点功利心吗?

我会说,当然有,而且还很多。

但你要明白一个道理:并不是先有功利心,然后再去寻找满足的方法,而是这个方法本就深深根植你心中,你也用了很多年,它已经和你融为一体,直到你有了某种功利的目的才发现,原来它可以帮助你实现。

这个区别很简单,但有人却终生不得要领。

谨以此文,纪念我来简书一周年,并感慨这一年自己所有的遇见,那么,写作路上,祝你安好。


你好,我是冰千里,私人执业心理咨询师,重度孤独爱好者,主攻亲密关系。欢迎关注我的公众号:冰千里

欢迎投稿专题《疗愈写作》,收录一切真情流露的文字。华而不实拒收。

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