健康小贴士

宝宝发热物理降温方法

1、温水泡脚

用35-36℃左右的温水，将发热患儿的双脚浸泡在其中，一般30分钟左右可以起到退热的作用。建议使用木盆。

2、温毛巾湿敷

用30℃左右的温水，将毛巾浸泡后，拧到半干，铺在患者胸、腹部，露出患者的头、四肢，10分钟左右更换一次毛巾。

3、辐射降温

辐射降温是最简单的办法，只需将患者的单子、被子掀开，解开衣服，让其充分散热即可。

4、补充水分

孩子发热时，及时补充水分，有利于患儿将体内毒素排出，带走体内多余热量。

5、局部冷敷

将毛巾用凉水浸湿，拧到不滴水状态，放到患者前额，5分钟左右更换一次毛巾。（此方法一般情况下不建议婴幼儿使用）

6、冰敷

将冰块或者冰棍，放入冰袋中，并且加入少量的水，封好冰袋，确保不漏水后，用薄毛巾包裹好，放置于前额、腋下、颈部、腹股沟等部位。需要注意，不要长时间冰敷同一个地方，避免造成冻伤。（此方法一般情况下不建议婴幼儿使用）

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