木不生火导致心火亢盛

“五行相生”系列分享

今日分享2.15

木不生火导致心火亢盛

肝藏血，肝脏为心脏提供阴血，心脏的功能才能正常。如果肝脏本身阴血不足，自然也会导致心血不足，心血不足后就会心火过亢，人就会表现心烦气躁，失眠多梦，甚至口舌生疮，小便短少而黄。如果出现这种情况，用清心火，利小便的方法是治标，养肝血才是治本的方法。而肝血的充盈与肾水又有非常密切的关系，这一环扣一环，互相关联，只有深谙这些中医大道，懂得从根源上找问题的中医人才会用自己的智慧去思辨这些关系。

像碰到这种情况，我都建议大家去喝莲子芯水。这味莲子芯不但清心火，而且由心走肾，把心火下达于肾，让肾水又回升于心。更重要的是，简单方便的服用方法可以给我们省很多事。有人嫌这个莲子芯太苦，喝不习惯，其实也有个很好喝的下火药：灯心草煮水喝。灯心草利水通淋，清心降火，味道比较淡，药性非常平和，小孩子都可以服用。像一些因为心火旺的小孩夜啼，都可以用它。