2023-11-05

亲爱的，试着放松

当你感觉紧张时，试着告诉自己：

我接受我的紧张，我允许任何情绪在我身体里流动。

我接纳在我身上发生的一切，就像水从河里流过。

一切都是自然发生的，我是大自然的一部分。

婚姻是一个人的事，关系也是一个人的事。你有一颗什么样的内心，就有什么样的剧本