宇歆感恩百日行-D66（2019-08-06）

宇歆感恩百日行-D66（2019-08-06）

❤️今天又想起了一直没有忘记，却没能动笔的感恩日记，突然感觉心中的感动必须得流淌出来～谢谢你，我爱你～

宇歆感恩百日行-D66（2019-08-06）

❤️很感恩幸在前天推荐给我这本小书，《零极限》之实践篇，最简单的方式，拿到书后让我迫不及待的就开始阅读起来，当读到前言的时候我的心就开始喜悦下来，一直让我读得停不下来，谢谢你，我爱你

❤️连续读了四章，后来按照书里所说开始实践，听从内心，陪先生去散步，回来就感觉很困，直接睡下了，早晨起来也是跟随内心的指引来到了健身房，开始了与身体沟通，当我们专注身体的时候，我们的思维基本不会转动，即使思维程序开始启动，也会及时回到身体，谢谢你，我爱你

宇歆感恩百日行-D66（2019-08-06）

❤️健身房里挥汗如金，金子在哪里都会发光，所有的美丽都是真金白银换来的，谢谢你，我爱你

❤️回家后补足水分，继续开始阅读《零极限》之实践篇，一连气读完了剩下的全部章节，感慨万千，我的内心好像有一艘航母正在起航，内心充满了喜悦，接触身心灵以来，我感觉今天才是真正的开始，因为我真正学会了，谢谢你，我爱你由心而生，谢谢你，我爱你

❤️谢谢你，我爱你，谢谢你，我爱你，谢谢你，谢谢你，谢谢你，我爱你，我爱你，我爱你……大道至简

❤️今天2019年8月6号，我学会了臣服，我愿意臣服，只是跟随，跟随内心的指引，谢谢你，我爱你

宇歆感恩百日行-D66（2019-08-06） 宇歆感恩百日行-D66（2019-08-06）