从明天起
2022-10-30 本文已影响0人
予芷儿
我一直觉得自己很懒,喜欢睡懒觉,喜欢宅着不动。天冷了,才想起来可以锻炼了,准备把减肥运动排上日程。
可是如果没人监督,计划定得再好,大概率还是无法完成。碰巧今天家里来了个胖子,一提起减肥,两人不谋而合。她瞪着眼睛,疑惑地质疑:“你可说话算数?”
我坚定地回答:“一定算数!”
最后两人约定好了如何锻炼,谁违规怎样惩罚。
我不由想起春天时参加一个写作训练营,每人在群里给自己定好计划,如果完不成怎样奖惩自己,不少人说:完成了给自己买一件衣服,完不成罚自己半个月早睡早起。那时我想:给自己买一件衣服实在太简单了,给自己放一天假才是最难得的礼物;罚自己早睡早起太残酷了,罚做个倒立更简单一点。
所以,那时我给自己定的奖惩制度:如果一个月每天都完成一篇日记,就奖励自己休息一天,什么也不做,如果完不成就罚自己倒立两分钟。
其实不过在群里走走过程,说说罢了,没有谁会监督你最后怎样奖励自己,或者怎样惩罚自己。现在觉得好笑,那时我潜意识里,给自己的奖励是最希望得到的,给自己的惩罚是自己最容易做到的。万万不敢罚自己半个月早起。虽然没人监督,也不敢给自己那么大的压力。
可见,我的懒惰胜过一般人。
我时常佩服那些早睡早起的人。偶尔因为有事早起一次,走在路上看着买菜回来的男人、女人,他们手里都拎着一兜新鲜的蔬菜,我就会不可思议地看一眼,心里暗暗地嘀咕:他们怎么能这么勤快呢?然后暗暗责问自己:每天这样做该有多难!
今天起,有了君子协议,我倒要看看,懒人能不能从此得到改变。
从明天起,生火,做饭,洗碗,把幸福的交响乐每天演奏三遍。
从明天起,早睡早起,阅读,锻炼,做笔记,把那些计划里的条条款款都一一实践。
到底结果怎样?我期待着新的挑战,准备迎接约束的力量。