自参加工作以来，我就一直在跟写作打交道。从写合同到写判决书，还有还有领导讲话稿、活动方案、工作总结、汇报材料等。虽然自己一直在写作，但从来没有系统的学习写作的方法。最近，自己在写作方面遇到了一些瓶颈，写作水平得不到相应的提升。于是，我就学习了阳志平老师的《认知写作课》。该课程让我对写作有了重新的认识。以下是我学习该课程的一些心得体会，希望对大家有所启发。

认清写作的本质

写作是一门艺术。写作是一门进入门槛极低，但极难掌握的艺术。我们通过写作来记录自己的生活经历，通过向写作表达自己的内心情感，通过写作描绘出对未来的畅想。

写作是一种沟通方式。在写作过程中，我们会把自己的观点、态度表达出来，会把自己对世间万物的认识表达出来，写作是一种对话方法，是与世界对话的一种方式。

写作是一种学习方式。写作就是利用现有的知识，经过自己的理解加工，输出新的知识的过程。在输出知识的过程中，能够对检验所学的知识。另一方面，在写作中，会迫使我们去查询资料，补充自己的知识库。因此，写作是一种学习方式，是一种通过实践来进行学习的方式。

写作要“慢”

写作文章不是一蹴而就的。曹雪芹耗费其毕生精力，尚未完成红楼梦的写作，还需要后人续写。盐野七生耗费了十余年才写出了《罗马人的故事》。由此可见，写作是一项需要耗费大量时间的工作。在自媒体时代，在快节奏的写作环境下，在快餐文化的侵蚀下，很多的人变得功利了，写文章的速度变得越来越快，但文章的质量确逐步下降。他们遗忘了好的文章是修改出来的这一基本的写作规律。写作是是慢的，因为写作需要灵感，写作灵感的获得是非常困难的事情，往往需要耗费很长的时间。写作也是一项工程量非常巨大的事情，没一篇文章都需要经过构思、写作、修改等过程，有的文章甚至要修改好几篇。因此，我们在写作的过程中，不能一味的求快，需要静下心来，反复推敲，反复修改，如此才能写出高质量的文章。

写作要重视积累

写作能力的提升不是一朝一夕的事情。只有我们平时注重积累素材，在写作的时候我们才能手到擒来。写作素材主要有以下几个来源：

• 一是名家名著。写作已经有几千年的历史，在这个历史长河中不乏有耀眼的明星和宏伟的巨著。对于要学习写作的人，要重视这些名著，要解剖这些著作，从重找到有用的素材。
• 二是前沿期刊。要关注自己感兴趣领域的核心期刊。期刊文章的观点、理论、证据反映了该领域最新的成果和方向。写作不能够脱离实际，而这些期刊文章则是该领域最大的实际。因此，我们要关注前沿期刊的动向，从中找到对自己有用的素材。
• 三是网络文章。在自媒体时代，人人都能够表达自己的观点。网络已经渗透的各个领域，网络上的内容也包罗万象，其中既有精华也有糟粕。网络上的各种材料都可以作为我们的写作素材，但需要我们练就火眼金睛，把网络上对我们有用的素材积累起来。

积累写作素材是非常重要的，那么如何才能够更快更有效的积累写作素材呢？素材是我们写作的原料，在写作的时候，需要什么原料，要立马能够拿出来使用。所以素材的积累要坚持便于取用的原则。因此，积累素材不能采用传统的抄写的方式，这种方式不利于检索调取。我们可以用印象笔记、有道云笔记等软件来进行素材的积累。笔者使用的就是有道云笔记。该软件具有多平台同步、随时随地调用、便于检索等特点，能够极大的提升我们积累素材的效率。在读书的过程中，我们也可以通过拍照的方式，将书中的内容快速的摘抄下来。在浏览网页或者公众号文章时，也用云笔记的插件将文章快速保存。笔记软件最大的特点就是有强大的检索功能。我们在写作的过程中，如果需要调取某一方面的资料，可以通过搜索，马上就能找到自己想要的资料，符合素材积累的各项要求。

写作要刻意练习

写作能力的提升也是需要训练的。训练写作能力的方法有且只有一种，那就是刻意练习。

所谓刻意练习是指在练习之处制定方案，明确练习需要达到的目标，在练习过程中要注意反馈，通过练习反馈调整自己的练习方法，已达到自己既定目标的训练方法。

写作训练的刻意练习主要有以下几步：

• 明确目标

在练习之初，需要我们明确目标，即通过练习，我们需要达到什么样的成果或者习的什么样的技能。写作训练的目标具体可以分为灵感训练、文章框架结构训练、修辞的训练、文字表达的训练、开头结尾的训练等等。

• 制定计划
  在明确目标后，我们要结合自己的实际情况，把目标进行分解。目标分解越详细越好，至少要分成三个子目标。然后，根据分解的目标制定具体的任务计划，把训练计划安排到日常规划表上。之后，我们只需要按照规划表一项一项的进行训练就可以了。
  *进行练习
  计划制定后，我们就需要按照计划的要求，进行练习。在练习的过程中，我们要严格按照刻意练习的标准进行 。
• 总结提升
  练习的目的是提升自己的写作能力。在每一次训练后，我们都要进行总结，总结这次训练中存在的问题，根据总结再调整自己的训练计划和方向。通过练习，总结，调整，再练习，再总结的方式，找到最适合自己的训练方法。