亲子践行Day2

【20190325】

【昨日早睡】20：00

【今日早起】05:39

【昨日反思】❤️（为了避免变成发牢骚，开始一周此项目可以改为【成功日记】，只写好的事情）

天气暖和了，有时间就带孩子出去玩玩儿

【昨日青蛙】

1.带孩子去奥林匹克公园玩儿

2.听叶武滨九段

3听千聊课，实用管理学

【今日计划】

学习时光企鹅英语

收拾屋子

学习叶武滨9段课

看书《关键期关键帮助》

技能训练

打卡日期：2019年3月25日

90天践行累计天数：2/90

#宣言：改变孩子，先改变自己#

孩子第一个30天目标：

平时作息~晚8:00洗漱~晚8:30上床~晚9:30闭眼~早7:10

周末作息:~晚8:30洗漱~晚9:00晚9:30闭眼~早8:30起床

家长第一个30天目标：

1. 早睡早起22：00-6:00

2.每天亲子阅读1个故事

实际是20:00-5:40

加油小宝布丁3岁半践行打卡

1.规律作息：早起:目标7:10实际：8:00早睡:目标21:00，实际是17:00

2.亲子阅读：累计1本

3悄悄话：没有进行，去公园玩了一天，回来了路上在车里就睡着了，回来接着睡。

4今日闪光点:带孩子去奥森公园玩儿，将吃完的食物果皮没有乱扔，直接扔到垃圾桶

遵守约定，在公园里让她选择了3个游乐项目，玩完之后也没有再要求玩儿别的，然后我们就到其他的地方玩儿了.

5父母检视

时间描述：昨天在奥森公园玩儿了一天，在回来的路上5点多就在车上睡着了，在公园里教她认识了一些我认识的树的名字，在公园里跟小朋友们爬石头，需要排队，期间布丁有一次没有排队，其他小朋友说她了，我也引导她说需要排队，后来她也遵守了规则，昨天回来孩子一直睡觉，没有亲子阅读，没有学习英语.

反思：在日常生活中在多去引导她建立一些规则意识，遵守规则。

下一步：昨天跟孩子在一起玩了一天很开心，认识了一些树叶，看到了迎春花，有时间多去带孩子出去玩儿，多跟小朋友一起玩儿，遇到问题及时引导。