做幸福的富翁~感恩+欣赏日记9.3（68/100）

✨感恩早上听到《跳出头脑，融入生活》这本书，有听到接纳的另一层解释，感觉特别棒

✨感恩佳昕分享这个瑜伽的课程，本来想，看着还不错，也许之后会考虑，结果被她一分享，还把课程老师邀请来分享，太棒了吧，感觉立马就想学，就是这个课程时间，可能有点排不开，早起有点难，还需要再思考一下

我爱和欣赏你给自己允许，最近特别想吃东西，允许自己今天嘴不停，吃了零食，喝了牛奶，感觉被自己支持

我爱和欣赏你早上的分享，真的是给自己定了个大概的主题，然后即兴分享，想到什么说什么，尽然有2个人来说今天的分享好棒，太开心了

我爱和欣赏你完成工作中的一个课程，想到可以帮助同事，不要孤军奋战，偶尔问问别人，也帮帮别人，这也是一种互动吧

我爱和欣赏你晚上儿子说不愿意和你玩游戏的时候，有点难过，同时允许自己沉默了一会，然后引导他玩起来同时发现他康挫折能力有点弱，试了2次，没做到就放弃，一边夸着，一边哄着，最后终于玩完了，以后还是要多玩游戏，鼓励他多尝试，最近陪玩还是有点少。