《完美的爱，不完美的关系》书评

作者：【美】约翰•威尔伍德

关键词：无爱感、需求、情绪、沟通、爱、关系

        对无爱感有更深的了解，了解到什么原因自己会有无爱感，无爱感的产生源于自己的自卑、不受重视、自己的需求和情绪得不到对方的满足。了解自己的优缺点，对自己有足够的认识，学会沟通，察觉自己的情绪，进而让对方知道我们的需求情绪，也好让对方用我们想要的方式来爱我们。

      我们内心对爱的认知是源于母亲无条件完美的爱。所以如果要在亲密关系中找到那种完美的爱是不可能的，“完美的爱，不完美的关系”。