最近冥想收获

7月5日：在我眼里很多很能干很厉害的人，真的就是那样吗？外在的东西能证明一些事情，但说明不了他是否幸福！

现在的觉察：

1、倾听多么地重要，愿我也能如你会倾听，会回应，帮助到别人，那一定是很美好的感觉。

2、如果遇到自己真的有事情时，我也能自如地告诉对方。

3、任何时候对方的回应其实取决于我自己。

真实究竟是什么？需要沟通才知道，也或许有些时候并没有知道的必要！因为每个人的过滤器都是不一样的，提升认知，改变过滤器就好！