锻炼心得

从入夏以来，坚持每晚围着学校对面的广场跑五到八圈已有些日子了。有些事情一旦坚持就会

形成习惯。现在每天晚上若不按计划跑上几圈，心里就会空落落的，身体也会因少了一

天的锻炼而出现亏欠感。锻炼完之后就会有一小股正能量，充溢在心田里！