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如何“面对疾病”是生活中的“必修课”

2018-06-12  本文已影响101人  魅力春天
如何“面对疾病”是生活中的“必修课”

提问者:谢谢春天老师,进两年来每天都看您的博客,您的话语朴素,贴切,谦逊,温暖,让人如沐春风。

我今年35岁,也是一名乳腺病患者,自从2013年查出有乳腺结节后,当时2毫米小,就是半年一检查,到2015年五月底,就是三年前的这个时候做了乳腺微创手术,当时是左边有,右边没有,就做了左侧。

没想到2016年五月份就是一年检查后右边又出现了,现在这两年我每三个月检查一次,看变化大小,每天陷入深深的恐惧和焦虑中,感觉每三个月去复查b超时候,就像面临刑场宣判一样,内心十分紧张。

本来平时性格就有点抑郁跟成长环境和家庭变故有关,有了这个病后,更觉得结节在体内就像不定时炸弹一样,不知道什么时候会爆发,每天活在惶恐中,更容易诱发新的结节。

通过博文得知春天姐姐的姐姐也是这方面疾病,您说她之前动过几次手术,我想问下也是先从良性后来转化成恶性的吗?还是当时一发现就是不太好的?

群友们的回答如下:

积极蛮重要,如果春天姐做事不积极,我们大家都不会走到这个平台来。

乳腺结节的人很多呢,我也有。0.3、0.4左右各一个,医生说良性,没事,让观察。每年体检去照一下,根本没觉得是事儿啊!

提问者:谢谢,我主要是还有工作和家庭原因吧,各种的不和谐,妈妈在我17岁高二的时候去世了,高三考的专科,没有复读,走了一些弯路,经历比较曲折,对乳腺方面都有影响。

群友回答:人生在世,不如意的事十之八九,看我们用什么样的心态去面对,如果总是纠结曾经的不幸,带来的只是痛苦,何不学会放下呢,放下该放下的,改变能改变的,接受不能改变的,积极乐观的心态面对生活的每一天,你的运气会越来越好,记住,爱笑的女人运气都不会太差。

提问者:嗯,其实我不是胆小怕死,年龄小一个人无牵无挂从来没有担心过身体的问题。自从有个孩子后,我离开妈妈早,深知家散了的痛苦,要是自己有三长两短,孩子才几岁太小怎么办?

群友回答:实在觉得自己的情绪控制不住了,就去看心理医生,如果确实是情绪障碍疾病,还是正规治疗有效些。 我觉的你现在焦虑疾病是表象,其他方面的焦虑才是病因?

不能只靠别人去疏导去解压,必须自己学会面对,不要太关注自己的病。

做自己的调节师,本来也不是啥大病,你看过春天姐的博客和公号,一定了解大姐的情况,学学大姐的心态,这需要自己调整,自己想开,别人劝不到心里去的,大姐的情况比你糟的多的多,看她是怎么面对的。

自己放开,不要多想!怕自己有事孩子没人管?其实这个世界上遭遇不幸的人到处都有,再大的不幸都能挺过去的!我本人只有八个月大时,母亲就去世了,奶奶和父亲带我们姊妹成长!现在的我过得也好好的!不要担心没用的。过好眼前的生活当紧。

2006年双侧乳腺肿块、纤维瘤做了手术,但是现在还是增生,去年体检又查出子宫肌瘤和甲状腺结节,最近虹膜炎犯了眼睛涨疼,上班路上又被无主的狗咬了脚脖子,打疫苗花了2000多块钱。自己得想开点,想不开也没用。

春天总结

妹妹:

关于春天姐大姐的乳癌,是38岁时发现的。当时医生就说:不好,必须马上手术,且刻不容缓。术后确诊为乳癌中期。

疾病的突如其来,对姐姐一家(外甥女才九岁),及我们娘家一家,简直是晴天霹雳,打击程度可想而知。

但这19年来,姐姐以顽强的毅力,不屈不挠的精神与疾病抗争的历程,真是三天三夜也说不完啊!可以写本书了。

治疗过程中,吃的苦,遭的罪,忍的痛就不说,单说“癌症”引发的巨大心理压力,就不是常人能承受了的。同时还需要承担巨额的治疗费用,也不是一般人家能接受的?

越到后期医保药已经全部用过,要继续治疗就要使用昂贵的自费药。有的是本人,有的是家属,这时就开始犹豫了,舍不得了。当然也有真没钱不得不放弃治疗的。

也有的家庭并没有山穷水尽,可以卖房筹钱治疗,但中国老百姓中多数人,不愿意变卖房产去看病。其中不排除一些人把拥有物质看得比生命还重要,总担心人财两空?为了避免“人财两空”,家属(也有本人的)就会选择放弃治疗。这样的例子绝不是个例。

恕春天姐姐直言,就你目前这点病,在春天大姐面前根本就不算病。连春天姐的甲状腺病你也比不了,最起码春天姐还是疑似恶性,而你目前是良性的。

至于变不变那是以后的事,任何人都无法保证自己永远不生病,不生大病。你如此纠结,痛苦,害怕。我分析主要原因不仅在这个病上,这只是你不良情绪的一个导火索。

确切地说,是你的生活中出现了问题,你又没有能力改善和处理好这些问题,就产生了焦虑,又遇上点小病,立刻就放大了原本的焦虑,甚至由焦虑导致早期抑郁。

如果你把这种情绪,不加约束释放给周围的亲人,熟人,就更可怕了。长期下去你不但得不到应有的理解和关爱,还会使大家远离你,甚至“嫌弃”你。因为大家都喜欢坚强的人,不喜欢懦弱的人。

当然这都是春天姐姐的揣测,不一定真实准确。姐姐只想诚心地点醒你,让你自己找到问题的真正原因。核心问题不解决,延伸问题无法解决。原谅姐姐的臆断直言。

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