2015-5-18

2015年，觉得自己要累死了。

精力不济，长期的加班，令人心情抑郁。

可能是因为缺乏锻炼又没钱，导致心里总是没有安全感，还是要合理作息，吃的健康。

很多心理上的问题都是身体上的问题。不要高估自己。

很多时候觉得自己忙的焦头烂额，只不过是因为自己能力不够，无法应对现在的生活，所以，你要做的不是去抱怨生活太忙，而是学会应对这一切。

何不把现在视为一个绝佳的提升机会，一个和过去的自己决裂，脱胎换骨的机会。

我相信我自己可以，我也相信不必每日生活在惶恐之中。

去接受，接受生活给予我的一切，只有这样才能获得平静。