2022年月复盘04月 努力减脂 2022-05-05 本文已影响0人 夏秋爱画 四月不减肥,七月徒伤悲 这个四月,注意力全部集中在减脂上了 五公里慢跑,半小时中低强度健身操,跳绳…… 效果还是有的,减了1斤…… 是的,就是1斤