张驰有度，该收则收。

今天，被自己的一位笔友姐姐说了一下：

“你每天都太晚睡了，别觉得年轻就可以扛，你这是在提前透支。”

我想了一下自己最近的状态，的确是有点晚睡觉了。

本来自己的早起，因为工作上的变动，改变了睡眠习惯。现在回到原来的岗位，开始慢慢的调回来了。

以后的雪寒的文章都会尽量的在上午更，很感谢各位的支持和鼓励。

也因为这大姐姐的提醒，我开始反思自己了，最近的身体健康是 出现了一些问题，努力是要，但是不能用自己身体开玩笑。

这点，的确如此。

人生不是百米冲刺，网络很多信息都在贩卖焦虑，以至于自己只想快点进步，成长，但是却忽略了自己的身体。

人啊，不能活的太累了，张弛有度，该收则收。

所以，今天雪寒想偷懒一下，去好好的早点洗漱看书睡觉。

现在看到文章的你，也该睡了哦，好好照顾自己身体。