核心2群2组念念—时间管理7月第1周周检视

本周任务整体完成较好，异常忙碌和充实的一周，继续努力。

  学习：85分

    1.阅读1本书，听课笔记完成，承诺书完成。

    2.知识星球文章笔记4篇，2篇未完成。

    3.音频记录4篇，2篇未完成。

  工作（教练工作）:95分

  1.选定了小组的组长及副组长，制定群规则，积极完成小组日常管理服务工作，与班委一起共同统计监督学员的打卡情况。

  额外完成：

  1.听时间管理司马腾会议5次（分别是：月目标制定，周一任务安排，好书分享，兼职人员签约，21期训练营开学典礼），累计3.5小时。

  2.周五参加第一次教练会议，并做会议记录，用时1小时。

生活：70分

    1.身体调理1次，每天陪伴宝宝，理财完成，每天运动完成。

  2.周末带宝宝外出计划，由于爸爸加班未完成，周日休息也因任务排满未完成，但周日会适当降低工作、学习强度，缩短学习时间。

好习惯每天坚持：100分

早睡早起，朝夕打卡，写晨间日记，5分钟冥想，5分钟行动，滴答清单安排每日任务，均完成。

反思：

      1.本周个人情绪管理方面，控制不好，造成与家人发生小摩擦，影响家庭氛围，今后注意。

      2.周一、周五上午工作占用了大量的时间，导致当天的学习任务未完成，工作时间利用率低，提前思考安排不够充分，目的不够明确，致使工作效率低下。

      改进措施：

    以后适时调整，提前做好充分的安排，将耗时的工作分解成若干的小任务，分批次完成，以提高专注力。

    3.对于小组成员的关心，提醒不够，只是统计了分数，对未按时打卡的学员没有做到及时沟通，询问原因，考虑不周到。

      改进措施：

      1.以后每天抽出一定时间，沟通1位小组内的小伙伴，帮助所有组员共同进步成长。

    2.每天上午8：00前公布小组成员打卡情况，坚持1周，以后根据小组成员的践行情况，酌情减少公布次数。