察觉是不是有个吓坏的孩子在你成年的身体里

有一个被吓坏的孩子住在你成年的身体里。

在生命的某些时刻，为了自保，你选择了"躲

藏和退缩"。

为了活下来，你给世界呈现了一个"假自我"，把真实自我隐藏了起来。

你正在通过否认自己的感受、需要和意愿，努力忘掉真实的你。

越是这样做，你越难以相信你真实的自我会被接纳。

当你不再自由地表达自己，你和你的内在活力断了联系，你的创造力被遏制了。

你轻度的emo和空虚，其实是失去了最勇敢、最热情的自我的悲伤表达。

越是抵抗，生活越是会提醒你。疾病、意外、精神危机，所有一切都推动你去直面真实的自己直面你独特的天赋、独有的经历、注定的使命。拥抱那个有点陌生、充满活力的、真实的自己。