当我看到同学群里负面信息的时候

三毛说：

如果有来生，

要做一棵树，

站成永恒。

没有悲欢的姿势，

一半在尘土里安详，

一半在风里飞扬；

一半洒落荫凉，

一半沐浴阳光。

说的不就是不悲不喜，不卑不亢，毁誉不动？

如如不动，测试分0到10分，我给自己打分3分。

因为近期举办了两场小学同学聚会，先是我在娘家请客吃中饭，接着在高大上茶室喝茶聊天。大家都收获满满。大家分享出去以后群里又拉进了很多老同学，从20几个已经到了40多个。昨晚和今天，三个同学在群里发布了负面信息，有什么不好的疫苗的，有什么锻炼时孩子被开摩托车的抢的，有什么同学聚会钱被骗走的。

本来都是乐呵呵喜气洋洋的群，看到这些东西，我的心情很受影响。所以我就一一提醒他们，此群只是联络同学情，不要发布和同学情无关的东西。特别是看到说同学聚会钱会被骗走那几个字眼。我很来气，恨不得马上把她踢出去。既然不信任同学，那你就不要入群来。也怪你自己没有眼光，没有头脑，太贪婪，所以钱会被骗走。那个女同学刚好茶话会的时候，被同学叫过来。叫她发言也不发言，叫她自我介绍也不自我介绍。而旁边的同学在那里你一句我一句在插话，才知道她的一些来龙去脉。原来她从一个小山村嫁到了现在一个比较富裕的地方，城郊，土地都被置卖开发房产，年年都有钱发。我的意思是现在我们都吃不完穿不完，有房子住，钱也有得用。并且我们都是奔五的年龄了。这个年龄的我们都只是想要养养身体，养养好心情。所以同学聚会才会得到大家的认可，因为可以回到纯真的儿时，共同回忆美好的光阴，让心情美美的。而不是为了耍心计，通过同学的资源，去要一些钱财。

转念一想。重定立场。也许这几个同学，正好看到过听到过碰到过这些事情，所以他们当下的心情是焦虑的担忧的。并且他们也想提醒一下其他同学。我也接纳了这些同学的担忧。所以在美篇里边也把一些个人的信息做了一些修改。本来把那女同学的信息是说她嫁在富裕的✘村，删了，改成她是某同学的表姐妹。江对面住着✘家✘家，把她家删了。

书写即疗愈。越书写越明白。体验实实在在。不觉松了一口气。

当我看到同学群里负面信息的时候 当我看到同学群里负面信息的时候

日行一善和三正记录:

1.今天在小学同学群里正言:不传播散布负面信息，有点小得罪人，同时必须维护群的积极向上乐观。

给同学发自己唱的歌跳的舞，同学反响:开心送给你，掌声送给你，我是一边吃午饭一边欣赏班长的优美歌声，胃口大好。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]有同学说边听歌边开车，不会睡着不会走神更放松轻松。

2.在学习群里给到多人支持--

@云水禅心:把亲子关系的故事分享出去，可以分享在你们孩子的家长群里，亲友群，社区群啊，扩大影响力，助人利己。收到反馈:你的建议很好。

@丽姐:儿行千里母担忧[拥抱][拥抱]我很少担忧的，和儿子像朋友关系。

@me:担忧的情绪比以前少多啦，但还是会心疼他们太辛苦，太拼命

@丽姐:年轻人力气今天用完，明天一样满血复活[咖啡]

于是丽姐释然。

3.重定立场，看待发负面信息的新入群的小学同学，本来想踢她出群，书写后气消了，理解他们了，只是提醒他们不发负面信息。

4.奔五的夫妻情话:

问:晚饭粥+酸辣土豆丝+炸花生米，如何？

丈夫:可以，只要是你烧的都会感到特别好吃。

马上夸丈夫嘴巴甜。

丈夫:是不是感到很意外？风格要变一下了，不能像以前一样出口就让人不舒服了。

5.和丈夫去永康江畔江中桥走走，一路聊，工作生活娱乐交友亲子，可以当丈夫的高参的赶脚。

当我看到同学群里负面信息的时候

以前的我是不善言辞的固执爱闹脾气的丑小鸭，现在是？随你们定义。