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【素食】无麸质坚果果干面包 | 免费烘焙配方分享

2019-04-07  本文已影响43人  西德尼_爱烘焙

【免费烘焙配方】今天再分享一款无麸质的面包配方【无麸质坚果果干面包】,所谓无麸质,其实就是不使用小麦粉、谷物粉,而完全使用坚果粉/酱以及果干、坚果再制作的一款营养丰富的面包。今天分享的这款面包使用的是腰果酱和杏仁酱,当然,如果你没有的话,也可以用腰果粉及杏仁粉,或者生的腰果浸泡后打成泥也可以,正是由于大量的坚果,使这款面包,营养异常丰富,然后添加了葡萄干、樱桃果干(如果没有也可以使用蔓越莓干),表面以榛子和碧根果碎装饰,每一口都透出浓郁的坚果香。

当然,绝对是一款素食产品,我并没有使用动物油脂、动物奶油等,当然,你也可以把鸡蛋去掉,这样的风味也值得去尝试。


【关键词】无麸质,无谷物,古老,素食主义者


【配方】

1)面包:

½杯(120克)腰果酱

½杯(120克)烤杏仁酱

4个鸡蛋(如果你是素食主义者可以去掉)

¼杯(48克)椰子糖

1茶匙香草精

½茶匙肉桂粉

少许海盐

1茶匙发酵粉(不含玉米淀粉)

8-10个去核椰枣

1/3杯(50克)葡萄干

1/3杯(53克)干樱桃

2)装饰

1/3杯(46克)榛子

½杯(62克)碧根果

【操作步骤】

1)面包

A.将烤箱预热至350°F(约170℃)。

B.酱腰果酱,杏仁酱和鸡蛋一直加到料理机中,中速搅拌至光滑的面糊。

C.加入椰子糖,香草精,肉桂粉,海盐,发酵粉,搅拌均匀。

D.搅拌入干果和坚果。

E.将面糊倒入模具中,放在烤盘上。

F.顶部点缀坚果碎。

G.将面包在170℃烘烤约30-35分钟。

H.将面包出炉后放在冷却架上冷却至室温,即可。

【营养成分】

124卡路里

脂肪6克

碳水化合物16克

蛋白质2克


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