等下去跑个步

今天又是摆烂的一天

不过我才不要责怪自己呢？

因为我今天完成了摘抄《体育教学论》

我今天还晒了被子，还去食堂吃饭了，至少我没有在床上躺一天，而且我等下还要去跑步呢！今天要去跑个5.2公里，不要管配速，先到操场，先跑起来，慢慢跑。

今天中午终于看了小王姐姐推荐给我看的《再见，老张》看了两遍，又看了《你好，李焕英》又给我看哭了，真的太好哭了。

要珍惜当下呀！要珍惜眼前人呀！

我觉得自己最近一直被情绪包围着，一直给自己制造一些没用的情绪和思考，思想认识不到位，一直在撞来撞去的，毫无抵抗力，整天被牵着鼻子走，看不见自己的目标，看不到自己的新年愿望需要花费多大的努力，一直在浪费时间，毫无意义。

明明就过得很好了，还在那边内耗，抱怨生活，我真的想不通，为什么我会是这样子的，而且我现在看不得别人的一点儿消极情绪，我的能量很不足，我想去别去汲取别人的能量，所以我得看书，去写作，去经历事情，去跑步，去交流，去思考，去行动。

喜欢就去争取，不论结果怎样，把这一切都当做美好的体验就好了，不要患得患失。