确认过眼神，是懒宅佛系养生好物

之前看到一篇人物采访，记者问明星，不工作的时候在干嘛，她说：喜欢浪费时间。

虚度时光看似有些浪费，但没有比这件事，更让人享受了。有人可能觉得耍手机是浪费时间，但是又控制不住自己，过后会自责浪费了光阴。心理学认为浸入式专注在一件事情上，是很好的减压方式。

不过我觉得何不用这个时间，好好享受，同时顺便做个自我保养呢？

“世上没有丑女，只有懒女人”谁都懂，但是每天下班一天电量耗尽了一样，就想刷手机，啥也不想干。更别说繁琐的护肤了。

其实好皮肤是肌肤白里透红、有光泽、无色斑，气血充足。这种美，和化妆品所带来的脂粉气不同，是由内而外散发出来的。

这时候，肌肤“气色”，就显得非常重要了。好的气色，需要内调外养， 从根本上改善身体机能。

推荐一款可以食用，又可以做面膜的玫瑰粉给大家。什么是玫瑰粉？大家听的比较多的是玫瑰花茶，而玫瑰粉就是由新鲜玫瑰花研磨而成。

相比起古代物资技术的匮乏，现代通过高分子技术替代古代直接捣碎的方式，让玫瑰营养成分得到最大保留，这款玫瑰粉分子更细，更容易渗入肌肤，玫瑰粉颗粒小，比玫瑰花更容易被人体和皮肤吸收。

高中时候就看过一本清宫秘史说到慈禧太后都是亲自选工人采摘的玫瑰用于泡茶、每餐必食玫瑰，平时用玫瑰粉末混合蜂蜜敷于面上和身体，使得肌肤亮白细嫩。

正是有常年的玫瑰滋养与呵护，才能以白透无瑕的玉肌示人，据传，外国摄影师见到慈禧连连称奇，觉得六十多岁的慈禧像四十多岁的妇人。

长大后，才知道玫瑰富含维生素能对抗自由基，减少女性脸部皱纹，美白补水，延缓肌肤衰老症。

玫瑰花中含有多种维生素，能够暖宫，温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、所以对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。。月经期间的女性通过饮用玫瑰花茶一定程度上能调节内分泌，行气活血、缓解烦躁情绪。

总之，玫瑰粉泡着喝，可以润肺、有助于女性滋补肝肾，养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝，促进血液循环，益人颜，抑制肿瘤。

这款玫瑰粉冲泡起来很方便，容易保存。产品用的是封条包装，不用害怕因为受潮引起的氧化。而玫瑰粉，比玫瑰花好，因为花朵没有保存时间久，容易变色氧化，影响食用效果。

除了泡水喝，姑娘们还可以加入面粉，做成玫瑰饼，玫瑰馒头等等，粉粉嫩的很漂亮呢。

粉好用的地方是可以泡水喝又可以做面膜用。

有人说这种粉状面膜很麻烦，不如片状面膜方便。但是现在冬天即将来临，用片状面膜，需要面对，一上脸，那冰一下的体验，不是太舒服，粉状面膜就没有这个困扰。这款面膜可以吃，没有添加任何的防腐剂，安全性比片装面膜高。

为了节约时间成本，您可以放松的刷手机玩耍，冲泡一杯玫瑰粉调制的玫瑰水，同时，用玫瑰粉敷着面膜，玫瑰的自然香在你四周散开来，在疏肝解郁的玫瑰香气中你会不自觉的放松下来。

一款产品可以内调外养肌肤，让你省时省心，成为内外兼修的美人儿。这应该是最佛系的养生了吧。

不同于其他有添加剂防腐剂，甚至加有色素面粉的无良商家，此款纯天然用大朵的法国玫瑰研磨而成。