不要被情感控制大脑
2019-08-07 本文已影响0人
stardust二零二三
今天犯了个错,会议通知领导错了,可能事情不是特别重要,只是犯了的错的本身,就是个不应该的问题。
我本来是想在通知里面核实一下的,但是由于对另外一个部门的年轻员工的做事方式太过于气愤,所以头脑就被情绪控制出了,一心想着向同事X倾泻,最终遗忘了核实通知的事情。
为什么今天会控制不了这小小的情绪呢,是因为上午看到xx余额被清零的消息,一整天都在搜集各种维权信息,大量的精力和注意力被占据,所以在工作上,就没有这么敏锐的注意力了。
以后切记,任何时候,要保持平静的心态,这样才能保持清醒的头脑,而不被情绪左右。