学习日志-1.4 正确的学习方式+阅读实践-20220512
【精时力学习日志】
本训练营：阅读营《认知天性》
今日主题：1-4 正确的学习方式+阅读实践
学习日期：2022年5月12日
1、[知行]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：
1.1 精彩学习
1.1.1 只言片语的重要性。
【我学】崔律以小考中刀的功能为例，提醒我们尽可能选择伤害性小的词汇，尽量少说消极的、否定的词汇。还提醒我们写完日志后浏览自己的日志，看看自己的表达方式是积极还是消极。
【我思】
谢谢崔律将精力分成体力、脑力和心力的三驾马车，谢谢崔律这几年讲解心力篇的课程，让我意识到所思、所言、所行之间的关系，让我对语言有了觉察。
我感觉现在的自己比之前积极了很多。如果是打字聊天、做复盘或者写日志，用语比之前积极了很多；如果是口头聊天，虽然还不能做到总是说积极的语言，但是做到了比之前多说好的，而且有时候说消极的话之后能意识到，然后可以稍微调整下补救一下。再次感谢崔律！
此外，今天我还做到了有意识地引导别人说积极的话语，感觉自己棒棒哒。
1.1.2 量力而行
【我学】
崔律建议新老学员在写日志时量力而行。确保至少对一个知识点进行了深入挖掘；如果有能力就去挖掘第二个、第三个；如果还有能力再去挖掘第四个、第五个。
1.2 今日新知
1.2.1 案例1的点评
【我学】
（1）阅读的点评
①日志中的“我学”相当于拆书法的I，是用自己的语言重述信息。日志中的“我思”是自己的思考。
②如果写出来的文字似是而非，说明并没有真正读懂原文。
③我思、例子和我学不一致。背诵并不是检索式学习，写例子时要基于检索式学习写。不一致也是因为没有特别读懂原文。
（2）内容的讲解
原文的关键词：回想事实、概念或事件；检索式学习；抽认卡；小问题考考自己；检索记忆并练习所学的东西，定期练习。
什么是检索式学习？检索式学习是回想。
什么叫做回想？比如，崔律在课前小考中问大家：这个东西用到了我们心力篇的哪个知识点？这就是回想。
什么是抽认卡？崔律猜测是上面有知识点的卡片，抽卡之后用于记忆、回答问题。
不清楚“抽认卡”等概念时，怎么办？可以通过上下文的逻辑进行猜测。如果影响到阅读，还可以去百度查询。
检索式学习、抽认卡、小考之间有什么关系？抽认卡、小考是检索式学习的分支，都属于回想的方式。当然，也可能抽认卡也是一种小考。文章缺少一些逻辑词，可能是因为翻译的原因，也可能是因为作者没有加逻辑词。
1.2.2 案例2的点评
【我学】
（1）拆书法的点评
I是用自己的语言重述信息。一般不会出现“我……”，因为原文信息是知识点，是泛指。而“我”是特指，需要放在A1中。
A2的常见误区是表决心。案例2出现了这个误区。
（2）内容的讲解
这个片段的关键词是间隔时间、穿插。
什么是间隔式检索？崔律举了自己之前学习的例子。过一段时间，画思维导图等进行回想。这也属于迎难而上的学习。
2、[复盘]我的预习vs崔律的讲解，各自的亮点和不足：
我的预习的不足：
①忘记写“我学”了，没有用自己的语言重述原文。
②反例犯了和案例1同样的问题——和原文不一致，我举的例子也是反复阅读的例子。
③不知道“抽认卡”是什么，但是没有主动去查询。举的正例感觉属于抽认卡的一种，但是又写成了背诵单词。
整体来看，还是没太读懂原文。
