2018-02-03大酱与土豆——黏连的记忆

2018-02-03  本文已影响0人  太行山里

大酱与土豆——黏连的记忆

晚上吃火锅的调料里面有一种豆酱,豆子发酵后还能看见豆子的样子,软软的味道让我想起小时候吃的土豆蘸大酱,

我甚至觉得已经吃到土豆了。

记忆和感觉就是这样,经常黏连在一起,很难分开,吃到大酱,想起土豆。

人们的创伤记忆,也是这样的黏连一体的记忆,当某个因素出现的时候,产生创伤记忆的闪回,创伤经历者痛苦的创伤体验被唤起。

大部分治疗方法,都是在这个黏连的记忆中加入新的元素。既可能是在整个记忆中加入新元素,也可能是在能够唤起记忆的某个场景中加入新的元素。新元素的加入,要改变过去的记忆产生的黏连反应,导向一个新的感受方向。

至于加什么元素、怎么加,如何让加入的新元素在现实生活中发挥效用,那就看治疗师的水平了。

加什么元素能够让我吃到大酱,不只是想起土豆呢?也许我会告诉自己,吃土豆蘸大酱的时候,经常还会加葱,就是那个吃烤鸭用到的葱,用葱蘸着大酱一起裹着烤鸭,味道很好,这样加强几次,也许吃到大酱的时候更容易想起葱和烤鸭,至少不单单是想起土豆了。

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