好好爱自己、健康才是最大的财富

✍【筱暖每日随笔创作】2020/3/7

❤︎今日筱暖原创语录：

好好爱自己，健康才是第一。

❤️【筱暖每日感恩日记Day144】

感谢贾老师耐心指导告诉给我关于健康方面的问题，也感谢红艳的耐心回复。

【筱暖每日复盘】

今日已完成

①临摹了1幅插画

②阅读书籍1 小时

③日更500字

④外出买食物水果

⑤综艺《王牌对王牌》

吾日三省吾身：

花了一上午的时间给一个文友说关于健康方面的问题，请教了贾医生和学过多次营养的朋友。医生说可以的营养素调理方法，告诉他然而无动于衷，不太重视自己的身体。

记得抽空一定要把营养圣经早日读完。