今日觉察

准备的再多，还是一不留神就有了一个失误。有点难受。很想安慰自己，我真的很努力，可是回头想想，我努力做到极致了吗。我过分关注自己的表达。忽略了这个专业老师最基本的一个点，就是头发的问题。说到底还是准备不充分。

都是经验呀～