宁静

思埃克哈特.托利在《当下的力量实践手册》里说：“思维创造了对立面，当你超越了这个对立面，你就会变成一个深深的湖泊。你生活的外在情况和生活中所发生的任何事情，都是这个湖泊的表面。随着循环和季节的变化，湖面有时平静，有时波澜起伏。然而在湖的深处，总是宁静的。你就是整个大湖，不仅仅是湖的表面而且还是湖的底部，永远都是绝对的宁静。”

在生活中我们的情绪总是像羽毛和灰尘，很容易被微小的风吹散开来。有时候会被情绪牵着鼻子走，甚至到达一定程度的时候不可控制。回过头再去细想这些事情的时候，觉得非常不可思议。当初的情绪为什么会这么容易受影响，这也不是什么大不了的事情啊。

一切的缘由是因为我们没有看到事情的本质。如果一些琐碎的事情没有太大的价值和意义，那就让它自然地发生就好了。

心要像大湖一样沉着宁静，任凭风沙雨雪，依然波澜不惊。