失眠
2022-06-18 本文已影响0人
shhuli
已经凌晨近一点了,还没睡着,也不是不困,感觉脑袋很木,眼睛也很酸涩,哈欠连天,很想进入甜美的梦想,但是就是睡不着。
往常虽然睡眠质量不好,但十二点之前一般能睡着,最近这几天却都是十二点后,熬到实在受不住了才会睡着,早晨五点多就醒,醒来浑身疲惫,感觉比不睡还累。
我自己找原因,可能是因为室友搬走了,一起租房,到我买房她一起住,我俩已经在同一屋檐下共住七年多了,她在的时候经常动静很大,吵到我睡觉,那时候总想着她啥时候搬走就好了,我就可以安安静静的睡觉,再也没人打扰了。
最近她终于搬进自己的房子去住了,我这里也终于安静了,每天只有我一个人的声音,我躺下周围异常安静,安静到自己的心跳都能清晰听到,终于得到心心念念的安静,我却睡不着了。
我想也许是习惯了她的嘈杂,也许有另外一个人在我更有安全感,也许多一个人不会感到孤独,所以能够踏踏实实睡觉。突然有一天这些都没了,我的踏实觉也找不到了。
生活中总是有些东西让人拥有时反感,失去时却又不习惯。
也许慢慢适应一个人的安静,我也能踏实睡眠,一旦又有别人进入后,可能又需要建立另一个习惯,人总是能慢慢适应变化的不是嘛。