持续跑步的人才是真正的狠人——跑着，跑着，你就成功了206

有一句流行的话说，努力的人不可怕，可怕的是别人很优秀了还在拼命努力。那些事业很成功的人，还在不断地拼搏，不断的创新，不断的突破自己，要放在一般人身上，差不多得了，那么累干嘛。我们眼中的累，却是别人的精神享受。 小米创始人雷军是武汉大学的一名学生，不，是一名学霸，

他上大学期间，没有谈恋爱，没有享受武大樱花烂漫的难得校园休闲时光，而是早早地规化好如何在二年时间内完成整个学业的学分，然后腾出时间做研究。 后来的小米公司大家也都看在眼里。 小米在手机方面已经做得很好了，赢利也不错，但是雷军却一直在不停地创新前进，后来与徕卡公司合作，也是力排众议，最终闯出一条高端之道，现在小米又在进军电动车赛道。 可以说小米公司的灵魂就是雷军，也许雷军退休了，下一任干的也很出色，但是我们仍然看到一个公司的发展和创始人有着密切的关系，苹果也是如此，至少风头，那种味道已经远远不如当年库克同志在任的鲜亮了。 这些成功人士都有着一种坚持、持续，永不停竭的精神。 像极了跑步。跑友知道，在你跑开了，跑嗨了时，感觉自己可以一直跑下去，感觉不到累，根本停不下来，那就是跑步带来的顶级愉悦。大冬天，晨跑，让人一听就很有挑战，但是这个冬天，我却想和很多小伙伴地起早早地起来，开启跑步，开启慢跑，让这个冬天有着不一样的温暖。

还有跑团里的40+，50+的跑友，这些往往是真正的跑步大神，他们有的已经参加了国内外很多赛事，现在风清去淡，只是享受跑步的乐趣，每天都在跑，在持续地无伤跑。
我敬佩这些跑友，才是真正的狠人。如果你有幸与这些跑友为伴，真的会被他们带起来，如果你不想跑，不想生活作出改变，最好离这些人远一些，他们的煽动力实在太大。[图片上传失败...(image-51eb16-1701332265469)]

0****1 多与优秀的人交往

有跑友问我，如何才能跑起来，冬天起不来怎么办？

也有熟悉的朋友创业失败，一时迷茫不知道如何走出来，我把自己的经验和他分享，就是多和厉害的人交朋友。

要和比自己水平高的人交朋友，请吃饭要请那些段位高的人，这样才有收获，并不是说，势力眼，高攀别人，那是对知识，对修养，对人品的尊敬。

追随优秀者的脚步，自己也会受到启发。

为什么教室里挂的是爱因斯坦，居里夫人的挂像，为什么我们看到谁家里挂着伟人的像册，我们知道这一家人是有着感恩的心，明显和那些大金链子挂在身，关二老爷供奉在中堂，在气质上就是不一样的。

当然，我们并没有半点嘲笑后者的意思，个人选择，都是积极生活，都值得我们尊重。

即使我们做不到伟大的事业高度，但是追逐伟大人物的脚步，已经在气派上胜人三分。

所谓取乎上，取乎中，取乎下，结果是不一样的。

我就记得我小时候偷偷在一张信封上写上清华大学法律系，这是我的秘密，那是在高一，我的成绩一踏糊涂，但不妨碍我有一颗追逐的心，那也是老师的教导说，向伟大人物学习，才会有更大成就，周恩来为了中华崛起而读书，我虽然没这么大的志向，其实就是图个上大学。

考不上清华，退一万步多少有个学上吧。

还好，我是幸运的，今天也是我第一次把这件事说出来，就是说，要有高远的志向和目标，然后去行动。

向着成功者学习，看到他们的成功路线，本身就是一种远大的指导和向导，“与覆车同轨者倾，与亡国同事者灭”，意思是说，你和好些失败者行为差不多，自然也是失败下场。

孔子说：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣”，是告诫我们和优秀的人交朋友，拓宽见识，增长知识，明晰事理，可以进步。

我平时就很喜欢和和有结果的人学习交流，他们更有示范性，看到结果，更容易受触动。

前段时间，有一个跑友5个月30斤，直接上三张图，一下子震撼了包括我在内的跑友们，大家就效仿去减肥，这就是和有结果的人在一起，也会立刻行动起来。

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02 你想成为什么样的人 就和什么样的人在一起

如果你想做什么事情，最好的方法就是立即行动，并且找已经做得很好的人一起做。

一定是先行动，再去改进，这样做的好处就是，不会总说一些大白话，你都没有行动，上去就问这怎么办，那怎么办，别人怎么给你讲呢？

就像也有网友问，我也想写文章，怎么写才会有更多人阅读呢？我一问，他连个帐号都没开通，这让我怎么去和他交流呢？

我说，你先开通一个帐号，先发几篇文章试试，再一起学习交流。

我也是这样一步步过来的，也在不断地学习摸索中。我就是喜欢和专业的人交朋友。

律师业务也是如此，我会把主要时间和律师朋友交流，谈理论，研究一下实务，看别人是怎样突破的，有这么一个氛围，事情就顺利多了。

决定一个人的地位和成就，并不完全取决于他的才能，而是他受什么样的人影响，与什么样的人在一起。

我是深信这句话的。

专业的人会很快把你带进圈子，引上正道，少走弯路。

就像我有一个慢跑群，大家都是奔着无伤跑去的，那么一定是把无伤放在前，把长期跑放在前，再去开展跑步实践。

这个思路就是很有价值。

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03 精神拉垮 一垮百垮

悲莫悲于精散。

就是说，精神散耗，是最大的损失。

一个人要是没了精神，做什么事情提不起来兴趣，没有动力，是很可怕的。

所以，我说当你满足了基本的生活需求后，就要把精神放在精神世界打造上，精神满，动力足，外在表现就是做事有方向，行动有结果。

一旦精神垮台，才是真正的被打倒，才是真正的一蹶不振。

只要精神不倒，其它都好说。

跑步是激励精神，保持状态的最好修炼方法。

所以很多跑友都说跑步就是一种修养，这话一点不错。

这个冬天，和我们一起修炼吧。