情绪词汇表（二）

摘自《被忽视的孩子》

内疚

不值得
有责任
悔恨的
悔悟的
遗憾的
负有责任的
懊悔的
有罪的
欺骗的
犯错的
有错的
有缺点的
孤独的
被抛弃的
逃避社交
不对等的
缺爱的
疏远的
被忽视的
脱离的
渴望的
无法融入的
无依无靠的
生活贫乏的
被漠视的
疏远的
陌生的
孤独凄凉的
回避的
分离的
不被喜欢
被丢弃
孤零零的
孤苦伶仃的
被拒绝的
隔绝的
被驱逐
被遗弃

迷失

群龙无首
漫无目的的
零散的
寻觅的
搁浅的
犯难的

困惑

矛盾的
迷惑的
不能肯定的
冲突的
优柔寡断的
犹豫不决的
有疑虑的
迷失的
不确定的
心神不宁的
不知所措的
紧张的
复杂的
慌乱的
困惑的
糊涂的
不安的
眼花缭乱的
焦虑的
头脑昏昏然的
受阻碍的
头脑混乱的
分心的
怀疑的

惊愕

目瞪口呆的
吓呆的
迫不及待的
吃惊的
受折磨的
受惊的
震惊的
吓得发懵的
刺耳的
大吃一惊
慌乱的
惊呆了
恍惚的
呆若木鸡的
瞠目结舌
惊骇的
肃然起敬

负面

反对的
犹豫的
对立的
反面的
好争吵的
抗拒的
不和谐的
忤逆的
对抗的
顽固不化
桀骜不驯的

疲累

倦怠的
疲倦的
透支的
精力耗尽的
捉襟见肘
精疲力竭的
紧张的
虚弱的
衣冠不整的
干涸的
无精打采的
一瘸一拐的
负荷过重的
匆忙的
厌烦的
受压迫的
筋疲力尽
疲惫不堪
一团乱麻
疲惫的
完蛋的
气馁的
体力耗尽的
被榨干的

恐惧

害怕
身陷困境
走投无路的
颤抖的
可疑的
焦虑的
怀疑的
懦弱的
战栗的
受恐吓的
如履薄冰
惊吓的
战战兢兢的
神经质的
受惊的
被威胁的
吓坏了
恐怖的
震惊的
心神不宁的
不知所措的
惊慌的
担忧的

焦虑

畏缩的
羞怯的
棘手的
难为情的
神经过敏的
焦虑不安的
烦躁不安的
压力大的
提防的
心烦意乱的
担惊受怕的
心事重重
手忙脚乱的
匆忙的
难以释怀的
害羞的
被压倒
颤抖的
刺耳的
缺乏安全感的
紧张的
害怕的
易恐慌的
气馁的
小心翼翼的
坐立不安的

伤痛

不被承认的
严惩的
视若无物的
被挖苦
搞砸的
被冤枉
被击垮
被打
被羞辱
被压迫
焦头烂额
被指责
被击溃
被断然拒绝
被残忍对待
被暗算
被嘲笑
极度痛苦
心碎
被无礼对待
受迫害的
被遗弃
被欺骗
被贬损
被遗忘
被吓倒
被忽视
被打败
被迫害
被压制
被压迫
被怠慢
疼痛
受磨难
受伤
被冒犯
被拒绝
被攻击
灰心丧气
被折磨
痛苦
被剥夺
被痛苦折磨
流血
粉碎
被虐待
被损害
被忽视
被冷落
被贬低
被背叛
泄气