学会了一个新词

这个词其实2021年就在网上出现过：languishing. 只是我今天第一次听说，它的意思是：“不是精疲力尽，也不是抑郁症，并不感到绝望，只是觉得生活有些无趣，感觉看不到方向。”又即：“过着一种平静且绝望的生活。”languishing好像一种空虚的感觉，好像在浑浑噩噩地度日，但又不是悲伤。

其实languishing的状态在我身上持续了很多年，它偶尔也会消失，然后卷土重来。它是一种处于心理疾病和心里健康的中间状态，我经常说：“感觉生活没意思。”行动力差，身体机能下降。

在网上一搜，很多人都有这种感觉。口罩事件后，生活中出现了很多不稳定性，过去的几年里，每个人多多少少都经历了一些波折，打乱了生活的节奏。当初的挣扎感和慌乱感可能已经结束，但是在心底总有一种慢性的疲惫状态（我以为这是我阳了几次以后的结果）。

languishing也可能是一种社会状态，就比如说我们常听到的那句：“大环境不好了，做什么都很难。”口罩事件把健康、生命等平常时期不会被看重的问题直接摆在我们面前，有的人当时经历过巨大的悲伤和打击，对未来的感觉不太乐观，变得无精打采。这些话题也会漂浮在我们身边的空气中，让人感觉迷茫。

我总是不断地思考生活的意义，口罩事件期间我看到很多优秀的人“倒下”了，对我的冲击很大，我害怕如果我不抓紧机会赶超，后面再遇到困难我可能也会“倒下”。这种感受确实推动了我去做一些事：上网课、学写作、卖保险。没想到太过用力，突然忘了我本来就是来玩的，怎么把自己搞得这么精疲力尽？

languishing的感觉一来，就觉得自己干啥都没兴趣，又回到了“丧”“不想动”的状态，跟别人解释也都是徒劳的，所以我又开始自我调节，找一下自己现在的状态究竟是怎么引起的。好笑的事，我特别会给自己“看病”，狂看心理学书籍，在各种解释中一条条地寻找自己的问题。感谢网络时代的便利，否则我真的不知道应该怎么办。

首先，我觉得“玩”是很重要的，当然目标感也很重要。在我没有玩好的时候强行给我讲目标，我会很反感。在我没有目标的时候，我玩着玩着又会觉得很担忧。所以执伞君总是说我有病，因为我总是在反反复复地改变自己的状态和心态，我也希望我可以过简单的生活，不过凡事不能强求。