“想要”和“应该”
从过年放假开始,想要和应该一直在头脑中打架,有些事情是想要做的,有些事情是应该做的,我在想要与应该之间徘徊了10天、动摇了10天,这10天身体做了很多想要做的事情,大脑却一直在批判愧疚。正月初七,开始上班,一切归位,梳理自己的心路历程,虽然还没有答案,给自己一次安慰和拥抱,告诉自己事情没有对错,没有应不应该,告诉自己你值得拥有一切安排,一切从心出发。
上班期间每天的生活按部就班、规律性很强,我没有太多选择、也没有太多犹豫和纠结,每天的作息时间、空闲时间也不用计划,每天都塞的满满的。
1月11、12日初中考试结束,学生不再返校,感觉心里一阵轻松,一个学期又结束了,虽然还得按时上班,但心里的紧张程度有所减弱。试卷批改各个年级都有自己的负责人,英语的负责人都是经验丰富又认真负责的骨干老师,我没有参与任何事情,她们都已经圆满解决。计算成绩每年都有洪坡、盛立、向辉这几个干将,我在那儿也就是干些碎活,最难的大工程都是他们担当,再说还有江主任组织、把关,有俊娜润色、梳理思路,我们6个人奋斗了3天2夜,详细的成绩分析也出炉了。
1月21日初中成绩分析会从上午9点开到下午2:00,大家谈问题、说办法,也都客观公正地分析现状、计划未来,为学校整体规划,为老师出谋划策,为学生查漏补缺,从一校一策到一生一策,从共同目标到个性方案,从区域蓝图到学校发展,希望区里的来年孩子们多一条出路、多一个选择。
疫情防控一如既往地重要,我们分散到学校和社区一起抗疫,日子好像松散了一些,但心里很紧张,担心自己分包的社区和学校有意外发生。1月29日上午是我最后一次社区值班,这一年的工作告一段落,我开始了自己真正的假期。
从29日下午开始,我要自己安排自己的时间了,没有了要必须完成的任务、没有了固定的上下班时间,心好像空了。
29日下午我去医院给自己脚上的2处跖疣做了一个冷冻手术,本来是三处,左右脚都有,医生说先做一只脚吧,还是会有点儿疼的。谁知那种灼热的疼痛是之前没有想到的,我只能一只脚颠着走路,虽然没有钻心的疼痛,但却是形容不出来的那种焦躁和难耐。
从医院回家的路上,一个声音在说:我该做什么呢?把家里的卫生彻底打扫一遍,把没有完成的书读完,把之前没有学完的视频看完,回家帮妈妈准备过年的东西,这都是我应该做的对的事情。另一个声音在说:反正我脚疼,啥也干不成,回家追谍战剧去,不分白天黑夜把前十名的谍战剧看个遍,想吃都吃想睡都睡想看都看!刚想到这儿,心里马上有个声音在否定:不行呀,这样你和那些不积极的人还有什么区别?你是一个努力向上的人,你不应该把时间浪费在追剧上,你应该做有意义的事情。你怎么会有这种想法,这种想法不对,你应该做对的事情。
回到家,我还是打开电视,开始追第一部剧《对手》。除了脚上的疼痛,心里的痛更煎熬。我发现我在追剧的时候也不快乐,心里总是愧疚,感觉自己在做不对的事情。当天因为脚彻底不能动,一直呆在沙发上。为了减轻心理上的痛苦,我把电视剧播放倍速调至1.5倍,想的就是快点儿追完这部剧。说不定追完以后自己就可以做自己认为对的事情了。
30号,脚稍微可以动了,为了减轻追电视剧时心理的愧疚,我上午开始洗衣服,下午开始炸白菜豆腐丸子(白菜丸子不是必须,就是给自己找点儿“正经”事,炸的丸子现在还没吃完),把手机放在水池边、案板边,边洗衣服边追剧,边炸丸子边追剧,告诉自己你没有浪费时间,你追剧只是顺带,这样做心里没有那么难受。期间,老公和女儿时不时过来训斥我一下,让我好好休息。女儿看到我的情况,说:妈,你没有感觉过年时坐在沙发上追剧让自己轻松挺美的吗?你可以给自己放个假,别让自己的的弦绷得太紧。再说你追不追剧对我没有影响,你天天读书我也不一定会去学习,你天天追剧我也不一定就不学习。是呀,我告诉自己做对的事情时是不是也在想为女儿做榜样呢?我有没有为女儿树立榜样的想法呢?我的初心是什么?我是不是也在逼迫自己读书学习,因为我有我的“目的”。我有没有在想:身边的人都认为你是一个积极向上的人,你应该做有意义的事情,而不应该做你想做却不对的事情,你应该满满正能量!这些目的让我看起来很积极很向上,其实我也没有内驱力、没有主动性。
我约了多肉老师聊天(平时联系的心理老师),告诉她我自己的做法和想法,她说这是一种“不配拥有”的想法,也是一种强迫压力,并且告诉我大部分人都是这样,又给我举了一些生活中的例子。她说顺其自然,想看就看,不要碾压自己的想法,等过一段时间,这种行为就会自动停止,不要强迫自己,告诉自己:我值得拥有这一切,电视里面也有很多值得学习的地方。原来大家都是这样的,我没有毛病。我好像得到了尚方宝剑,开始了放肆的追剧之旅。10天,我借助爱奇艺、腾讯视频、西瓜视频3个视频平台,追了5部剧《对手》《潜伏》《黎明之前》《风筝》《红色》。当然,追剧的过程还是有纠结和愧疚,也没有耽误必要的家务活,我早早起来拖地、做饭,然后告诉自己你已经干完该干的活了并开始心安理得追剧,所有的学习打卡停了10天。
初五晚上,风筝还有6集没看完,爱奇艺会员到期,毫不犹豫续费继续追。初六晚上,红色还没有追几集,第二天要上班,我回顾自己的假期也被浪费完了,追剧也过瘾了,我果断删除爱奇艺,把没有持续的打卡一下子完成任务般补卡结束,又开始一轮新的规律生活。
这几天,时不时有念头冒出来,爱奇艺会员刚充的,红色还没有看完,这点钱有点亏了,重装APP看完吧。每当这时候,我就打开公众号开始听书,找朋友一起散步运动,打发时间。
此刻,正在梳理自己的假期生活,告诉自己做的事情没有对错之分,想要和应该一直都在,两者相互依存,遵从自己的内心,让自己舒服的同时才能温暖别人,进步是一种能力,享受也是一种能力。
我就是我,独一无二的自己,我值得拥有一切,不给自己设限定框,不给自己贴标签,遇见更好的自己!