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健康养生红枣银耳汤

2019-03-30  本文已影响2人  03e75438b916

红枣银耳汤很多女性朋友们都喜欢喝 它营养丰富是种滋补品 常喝对人体有很多好处 而且它还有滋补皮肤的良好功效 是爱美女性的首选

红枣是众所周知的补血食品 除此之外红枣还具有保护肝脏 润肺止咳 益气补脑等作用 它对于提高机体的免疫力有着显著的作用

而银耳又叫做白木耳 它生长于枯木上 属于胶质真菌 银耳的胶质尤其对于滋润皮肤 修复受损皮肤细胞有着良好的作用

由于银耳较高的饮用价值 它历来被人们称作山珍和菌中明珠 红枣与银耳可谓天生一对 将二者一起熬汤综合了二者所有的优点

红枣银耳汤的功效就有补血补肾 润肺生津 调节月经 去除皮肤黑色素以及治疗便秘等多 由此可见这道简单的红枣银耳汤的功效真的是不少啊

红枣银耳汤集合了银耳和红枣的功效 是一种很好的营养汤 大家可以多喝喝 特别是在冬季 天气冷 喝点热乎乎的汤挺好

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