心境变了,一切都会随之而改变!(25)
今天在忙碌中度过,一切都很平静。真好!自从接触到《爱不完》课程和吸引力法则以来,我特别注意自身的改变,努力让自己保持平心静气,保持觉知,保持聚焦好的事物。尤其是每天坚持感赏和投射,真的有好多好事发生在我身上。一直想让孩子的老师多关注孩子的进步,结果,老师真的夸了孩子一次,和孩子友好地谈了一次,孩子因此有了很大进步,状态比较稳定了;我一上班就和原来不太想呆在一个办公室的老师分开到不同办公室;单位唯一一个外出学习心理学的机会居然给了我;我因为保持心平气和说出一些平时不敢说的话,平息了班里的一场小风波,顺利解决了一个麻烦;也是因为遇事保持稳定,解决了孩子和他爸爸之间的小摩擦;因为我保持稳定和遇事儿心平气和,最近,我老公有好几个早上主动起床做早饭;从教二十年,今年第一次度过有仪式感的隆重的教师节……因为我好的转变,情绪相对稳定多了,做事儿不抱怨了,愿意主动去做了,遇到别人伤害我能看到对方值得我学习的地方,比如,同事在上社团课前才告诉我,原来在她那个社团活动的学生被退了回来,需重新安排,给我的工作带来麻烦,我笑着说:XXX,你呀,就不能早点告诉我?结果我那个同事气乎乎地说:我也是早起才得到信息,我还生气了!最后还不忘瞪我一眼,虽然我早预料到了,心里还是不免有些不快,但转念一想:人家有话就直说,虽然前不久我刚帮助过她,但人家不会因此就心怀感恩而委屈自己,比我强!我应该向人家学习——勇敢做自己、爱自己、敢于对一切自己不愿意接受的事说“no”!不被一些所谓的“帮助”所累,活得真实,随性、自在!
情绪稳定了,时时可以保持觉察,及时调整自己,及时把自己拉回来继续聚焦好的事情,这样的感觉真好!
学习《爱不完》课程的目的就是改变自己,就是寻找一个能持续帮我保持聚焦事情好的一面的环境,我找到了,也做到了聚焦事情积极的一面。
写这篇感赏文之前还不知道写什么,写着写着居然写了这么多,总结了这段时间学习的收获心得,21日的感受分享内容也有了,真好!你看,不用着急,只要你需要,一切都会如期而至来满足你!
心境变了,一切也都随之改变了!
越学习越快乐!越学习越幸运!感赏自己选择《爱不完》课程,感恩锦明老师、紫雨老师、桂军老师,感恩《爱不完》这个学习环境,感恩所有的学员,感恩一切!
宇宙妈妈,我已经知道自己问题在哪儿了,请赐予我力量,加持我继续做好的自己,想好的,看好的,说好话,做好事!加持我唤起儿子的内驱动力。请指引我儿子认识到自己的价值,自强不息,自尊自爱,奋发图强,学习突飞猛进。我儿子智商很高,情商也很高,他值得更多的进步,更多的好成绩,更好的未来。感恩您!感恩一切!
感赏自己保持觉察,保持稳定,感赏自己坚持学习,感赏自己自我反思,感赏自己在学习中、反思中不断醒悟,感赏自己给孩子空间和时间。感赏自己的坚持,感赏自己的进步!
感赏老公积极与孩子搞好关系,给孩子自由。感赏老公的积极配合!
感赏孩子强大的忍耐力,感赏孩子调整自己的状态,感赏孩子主动要求学习,感赏孩子的越来越好……
感赏孩子的老师、同学和班里家长对他的认可和帮助,愿意给孩子机会;
感赏孩子心平气和地和我交流……
投射孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷身体健康、快乐幸福;
投射孩子姑姑、姑父身体健康、工作顺利,很快有自己的健康的小宝宝;
投射孩子伯伯伯母工作顺利、身体健康,投射孩子的哥哥学习进步,明年考个好大学;
投射:我坚持聚焦爱人、孩子和我自己的优点;
投射我的心态越来越平和;
投射我越来越能看见孩子真正的内心的需求;投射我越来越懂孩子,和孩子关系越来越融洽;
投射自己内心的力量越来越强大;
投射我凡事都有自己的界限,越来越会爱自己,不让自己受伤;
投射自己心胸越来越宽广,活在当下,凡事尽人事,听天命,顺其自然;
投射:爱人身体健康,心态平和,能和我好好沟通,共同努力进步;能和孩子搞好关系,成为孩子的骄傲;
投射:孩子调整好作息时间,早睡早起,好好吃饭,合理使用手机,遵守交通规则,控制好车速,保护好自己;
投射孩子上课认真听讲,积极发言,配合老师,学习进步;
投射孩子吸烟越来越少,注意身体健康;
投射:家人都越来越爱我。
投射:儿子越来越热爱学习,知道学习是他自己的事情!在学习过程中越来越得心得心应手了!
投射:儿子不再在意手机!
投射:儿子每天都开开心心的,充满阳光!
投射:孩子能听取女朋友的意见,少吸烟,按时休息、起床,养成好习惯,积极努力把学习成绩提上去,明年顺利考上鹤壁市高中;
投射:孩子和她女朋友纯洁的友谊长长久久,他们共同为梦想努力!
投射:孩子和他的朋友们为健康有益的理想共同努力!他们的友谊地久天长。祝福他们!
投射孩子和老师、和同学关系越来越好;
投射孩子的同学帮助他进步,投射老师鼓励孩子,越来越喜欢孩子,投射班里家长愿意帮助孩子;
投射孩子找到自己的价值,自尊、自爱、自信,内驱动力不断增长!
投射孩子老师身体健康,工作顺利,一切都好!
投射孩子的同学学习进步,快乐成长;
爱你们——自己、爱人、孩子、孩子的女朋友男朋友们,孩子的同学,孩子的老师,以及所有的人、事、物!!!!!
投射:宇宙大大把我的问题都解决掉!
投射宇宙妈妈把孩子的问题都解决掉!
投射所有人一切都越来越好!!!!!
一切都是最好的安排!感恩一切!!!!!