减脂餐day 15

一早饭

儿子要吃牛排，所以在旁边给他放点配菜，煎鸡蛋和牛排，我俩是鸡蛋和各类蔬菜水果，给老王撕了点鸡胸肉。说实话，生在大内蒙长在大内蒙，那种牛排在我眼里就不是肉，真的看着像人工制作，所以不管出去西餐店吃饭还是买回来给儿子做，我一口都不吃，我觉得优质蛋白质是我们内蒙古的黄牛肉，四十多元一斤，买瘦的，做酱牛肉什么的，这样吃才健康。不过孩子爱吃，给他做吧。真心觉得他们这一代小孩真可怜，吃的预制菜半成品，吃不到食物本来的味道，真是可怜啊……

二午饭

儿子依旧在学校半住宿，我和老王在家吃，熊孩子第三天就不给吃食堂饭了，想和同学们一样，带手机点外卖，我们俩严格遵守老师发的纪律标准，不给他手机，所以最近两天都是我下了班急急忙忙买了儿子指定的食物送过去，所以回家做饭有点晚。昨天中午我和老王在外面吃，人均53元，不好吃还费时间，所以今天再晚回家也要自己做。简单做个荞面条的炸酱面，少油少酱版的羊肉蘑菇酱，滑两个鸡蛋，剩下的就是配菜，巨简单，吃的挺舒服。这样就是累我一个人了，过去偶尔出去吃也不是为了解馋，而是让我休整休整……现在连轴转了……此刻，我有点嫌弃那个不会做饭的懒人老王同志了。

三晚饭

我下了瑜伽课，又和老王出去吃了……罪恶啊罪恶啊！