正确认识这4点,万事开头不再难
俗话说“万事开头难”,这是为什么呢?
《从行动开始》告诉我们,开头难,往往是这4个认知误区造成的。
误区一:认为行动的成功取决于意志力。
“棉花糖实验”告诉我们,与其考验你的意志力,不如通过一些行为去远离诱惑,所谓“眼不见,心不烦”说的就是这个。
生活中,与其每晚告诫自己不要刷手机,不如到点了,就把手机放到它的“床”上,远离卧室,这样会不会好些呢?
成功的主要原因不是意志力,只有开始行动才会更接近成功。
误区二:积极都是好的,消极都是不对的。
一天24小时,一年365天,我们不可能随时随地都能保持积极、乐观,谁都有软弱的一面。成功时,会快乐;失败时,也会失落。当情绪低落、焦虑时,与其对抗,不如悦纳,放松身心,调整后再出发。
积极是好的,消极的转个念头,也会促进好的发展。
误区三:高估自己,并对他人有偏见。
通常,人们对自己的认识是不理性、不客观的,而对他人,或多或少人带有“有色眼镜”,也就是“偏见”。
你以为很“大方”的自己,有可能在别人眼中有点小吝啬。在职场中,对他人取得的成功,心有不甘,挑这挑那的场景也时有发生。这些行为都会阻挠并影响我们做出正确行动。
所以,正确认识自己和评估他人,欣赏认同他人,严于律己,对于起步来说,也是很重要的,毕竟这是一个合作的年代。
误区四:过分在意损失,过度害怕失败。
炒股,人们都想赚钱,不想亏。读书投稿,人人都想一次过搞变现,不想被退回。
过分在意、过度害怕,都会在我们行动的起跑线上设一道关卡,制造心有余而力不足的感觉,从而不敢往前走。
正确认识亏损与失败,接受已发生的,把教训当经验,避免犯同样的错误再次发生。
不被错误认知而锁步。行动开始前,做好心理建设,正确认知可能遇到的困难,带着好心态,踏实每一步。久而久之,你会对新的开始充满期待,勇敢而坚定地迈步重要的第一步!
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#一天懂一点
微行动,大果实