自我成长|如何更好的认识自己
约绘彩铅
认识自我是最不容易的一件事情。
进入2020年，我一直在向上，努力成长，但是有的时候也会感到一种忙乱，甚至会怀疑。身为一个二宝妈妈，我的最最重要的部分不是孩子吗？折腾个什么劲呢？
是啊？身为二宝妈妈，我到底折腾啥呢？
想了想，我想真实的做自己。说自己想说的，做自己想做的，活出自己想要的模样——内在喜悦、平和、充满爱。想到此，我坦然了，这就是我终其一生的目标，我愿意为之努力。碰巧今天听了小六老师的分享，我想重新再盘点一下我的资源。
1.一条路
你有哪些能力？有哪些优势？过去又有哪些成功的经验？
首先，在几年的线上教育、线上咨询的过程中，我累积了与人沟通的能力，以及咨询的能力，我可以帮助家长们在育儿困惑，帮助成人更好的成长；
其次，我是一个非常自律的人，在时间管理、目标达成方面有很多的经验；
另外，我学习了人本主义心理学、绘画心理分析、oh卡咨询技术，能够帮助有需要的人走出当下的困境更好的面对生活；
当然，除此之外，我在阅读方面、绘画方面、护肤方面、形象方面、理财方面都有累积，有些是比较粗浅的，有些是非常精通的，不盘点不知道，一盘点就会发现自己是非常棒的！
2.两种价值
你是看重自己的内在价值还是外在价值？如果你不是很清楚，你可以尝试去讲一个故事，看你在这个故事当中做出了什么样的选择。
对于我而言，我最看重的是内在的价值。“内在价值提升，外在价值随之上扬！”
身心灵整合疗愈师力虹老师说过：人生，永远都是在不停闯关中。如果这关没过，换个环境，这关还是不断被重现，不断NG。精神分析讲修道，也在此理。更好的环境，只能提供更好的工作、生活条件，并不会让自己的内在发展的更好。生命，是由内而外的展现。万法唯心造。当下发生，当下接纳，便是最好。
我自己就有很深的感悟。在学习心理学之前，我一直认为是外在的因素造成了我不开心、不快乐，但是这么多年的学习，我不断的内观自己。其实根本原因都在内部，内里不修好，无论外在的条件多么丰盛，人还是会感到不快乐。
3.三种人脉
你的搭档是谁？
你的人生导师又是谁？
你的同类又有哪些？
我的搭档，搭档真的有蛮多，不过这一条，我想到的前几位伙伴就是婷婷、妞妞，我们这些星辰的好搭档们；当然，船长平台，一年52本书的伙伴们.....都是我同行路上非常好的伙伴。
我的人生导师，首推船长，遇见她才有了我后面的故事，感恩！其次就是子木老师，oh卡赵老师，当然今年我也有几位心仪的老师，希望能够靠近他们，让我不断成长！
4.四种金钱
在这里分为四块：花的钱、钱生钱的钱（哈哈，有点绕口）、保命的钱、保本的钱。
我们在二月份回顾了理财这方面的内容，所以，这部分还好，希望后续能够在理财方面也能给到一些有需要的伙伴们指导。小六老师讲的这几块，我觉得非常好，大家也可以盘点一下自己的资源，对金钱做到心中有数。要知道，你不理金钱宝宝，金钱宝宝可是不会来到你身边的。
5.五种时间
哪五种时间呢？好看的时间、好玩的时间、心流时间、增值的时间、保命的时间。
这五种时间，你占据了哪些？
这是非常有意思的一个问题。因为我们大多数人会发现，自己的时间全部用在了保命的时间上面。这就是为什么，很多人日复一日，年复一年生活没有起色的原因。
如果想让自己的生活变得更有料更有味，那不妨把前面四种时间来夯实一下。
今天这个话题我觉得非常有价值，也很有趣，所以我特别想要分享出来，虽然我的时间不是很充裕，但是还是以这样一种方式呈现给大家，希望这篇文章能够带给你一些启发。能够让你对自己的人生开启一些思考，只要你去做了，我的目的也就达到了。
The End
作者：sharon
标签：个人成长咨询、一年52本书发起人、育儿达人、彩铅绘画教学、情感咨询
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