如何与孩子沟通

昨天很困，我想躺床上休息一下，一不小心睡着了。等醒来的时候，看到女儿在看手机，虽然心里有些担心，但我还是忍住了想要数落她的冲动。我和颜悦色、装作很感兴趣的样子对她说，在看什么呢？好像很有意思啊。她马上拿过来给我看，并且有模有样的讲解这个视频上的迷你厨房是怎么做出来的。看见她兴奋的样子，突然我发现这也是一种学习的途径，也是一种收获。但是我还是有些担心，于是告诉孩子，妈妈知道你很喜欢看手机，但看的久了会伤害到眼睛，妈妈非常担心这样的事情发生，希望你现在休息一下。她歪着脑袋想了想，没有像以前歇斯底里的大闹，放下手机就去玩别的了。

这是一次非常成功的沟通。我们怎么做才能一直这样有效呢？

首先，摆正自己心态，才能有机会看到事情真像。

以前，我一看到孩子拿手机，血就涌上脑门，脑子就被定住了，认为她在做无聊的事情，不但浪费了时间，也伤害了身体，于是大发雷霆，发动我与女儿之间的战争。整个过程，作为母亲的我没有去了解孩子看了多长时间？为什么去看？看的是什么？破坏了亲子关系，我还不自知，还认为我是对的。在我们不了解真相的情况下所做的事情有可能会出现偏差。

摆正自己的心态，才不会歪曲孩子的想法和行为。

第二，了解孩子的感受。

让孩子说说感受，非常的重要。当一个人把他的感受说出来，就会觉得对面的这个人非常了解他，也会包容他，更容易敞开他的心扉。

第三，向孩子表达自己的爱。

只有父母表达了这种爱，孩子才会更放松，才会意识到父母是多么的爱我。这样接受父母爱的表达的孩子会有更多的安全感和自信。

第四，与孩子探讨并建立适当的规则。

当我们做好以上铺垫时，这一步就进行得非常顺利了，建立孩子的规则意识是为孩子在社会上与别人相处做好准备。

走出你全新的第一步非常的难，我相信，如果你愿意，你肯定做的非常好。孩子在你的滋养下会成长的更好，它就像一棵小树苗，在源源不断的阳光雨露的供给下，慢慢长成一棵参天大树。