1、2月复盘

完成事项：

1.从去年11月份起，完成了饮食健康100天的学习打卡，对健康饮食了一个基本概念，知道了每餐配比最好是2份蔬菜、1份蛋白质、1份主食，买东西要看配料表，坚决拒接反式脂肪酸。

接下来要学习烹饪做菜，计划每周回家跟妈妈学习至少一样菜式或主食

2.关于运动，我确实不是一个自律的人，在没有任何约束的情况很难坚持运动，所以我又报名了每天10分钟快乐燃脂100天，目标是完成打卡，减重10斤。

3.完成了书籍《上行》的精读，记录了8篇读书笔记，给自己列出了20条践行清单。

最喜欢的一句话就是，在自己喜欢的领域做自己擅长的事，然后静等风来

还要在可能服务到的人群里多展示自己

简单说就是定目标、坚持爬、强心力

4.跟随部落读了《稳赚:如何轻松、科学、持续地获得被动收入》，继续定投指数基金。

5.听蔡叔分享了育儿的底层逻辑，并进行了整理。

6.听了一些声音引流课的课程，暂时不准备继续参加，一个是贵，不管是课程本身还是后期设备，一个是要付出很多的时间精力去训练，我还没有打定主意专攻这个方向，也没有一个隔音很好的地方让我放开练。

不过我总结了一些初步的练声方案，自己可以先练着。

7.进一步断舍离，处理并卖出了几件闲置物品

3月计划：

接下来就是全力以赴的准备考试了，加油。