每天进步一点点

（读读背背）

…

管住自己的身体，

管住自己的嘴巴，

管住自己的意念，

时刻要

护念好自己的念头。

—fyfy20210613

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每个念头都要善，

自己的意念

要善护持正念，

不能让自己意念

有任何贪瞋痴。

贪念是走下坡路的开始，

瞋念是业障的开始，

痴念是六道轮回的开始。

—fyfy20210613

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我执，

就是用自己的观点

来看世间的人和事。

—fyfy20210614

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一个人没有忍辱心

不可能有慈悲心，

慈悲心的前提

就是要忍辱。

连忍辱都做不到，

怎么慈悲别人？

—fyfy20210614