为来到身边的生命重整河山。人人心对话——课程心得

人人心对话的学习课程过半，昨天下午进行了到了第五课。这次2个小时的课程由EVA老师作为对话者，与8位学员在线进行一对一的心对话演练。现场的8组对话涵盖亲子关系、职业生涯、个人突破、团队和组织发展、与父母的关系、如何辅导下属工作等，现场对话丝丝入扣、心心相印，精彩纷呈。

以下是我印象最深刻的几个点：

1.关于助人的信念

无我利他、教化人心，一直是EVA老师从事心教练事业工作的核心。在昨天与八位学员的对话中，我从EVA老师身上感受到了对心教练发展生命的那份坚定和火热。想想看，你的对面坐着八个人，他们来自不同的行业，有不同的背景，每个人带来的话题又不一样，你会怎么面对？

这和往常做一个心家庭工作坊，或者心领导力工作坊有非常大的差别，做主题工作坊时大家都是抱着对一个主题有同样兴趣而来的，所以主持这样的对话虽然面对的是不同的人，但所探索的话题是始终是一致的。

现在要面对的是这样情况的八个人，要做到让自己处在当下已经不易，还要同时做到对八个人建立同理，并进行深层的回应，通过短短的语言反馈和交流让对方心头的疑惑得到化解。我从这样的对话中感受到了，EVA老师一颗火热的心，时刻为来到身边的生命重整河山。

这颗火热的心是因为有信念的带领和保守，。

2.把注意力始终放在对方

一位学员说到自己生涯上的发展，有些疲累。生命就像一直在告诉公路上奔驰，需要进入服务区休整一下。EVA老师也向她分享了自己在年轻的时候，每年会去印度一个月，目的就是为了有一块完整的时间，给自己的生命充电，去了十几年然后直到不需要再去印度充电。生命状态一直到现在都时刻的处在静心之中。在吃饭的时候就吃饭静心，工作的时候就工作静心，睡觉的时候就睡觉静心。每一个当下都是静心的时候，觉知才能出现。就在这样的轻松的分享过程中，这位学员好像面对工作紧绷的念头柔软了下来。

虽然老师是在说自己的故事，可目的还是在赋能对方，为了提升对方的心力，让她把注意力从外在的烦扰回到自己的内心。

很多时候的对话，要做到全然的为着对方其实很不容易。大多数的对话都是非常着急的说自己的观点，或者给对方建议，常常是自己在独白，而忽略了与对方的连接，对话双方完全没有进入到对话的情境中来。

3.随时清零、处在当下

面对八位学员的对话，要做到与每位时时连接，就要放下刚才发生过的那段对话，也不能规划构思下一个还未发生的对话。要把上一段对话里的情绪和能量，在对话结束的时候就要结束，不留恋不执着。在进入到这一刻全新的对话时，要让自己处在全新的状态，好奇的状态，聆听的状态，身心都同时处在当下这一刻。

这是东方心教练生命胜任力中，处在当下和建立同在这两个核心能力的功夫，也是每个想要进行内在修炼的人的基本功法。

（本次完）